晋城市康复医院康复科可有效治疗颈肩肌筋膜炎
颈肩肌筋膜炎是一种常见的肌肉筋膜疾病，给患者带来诸多不适。晋城市康复医院康复科在治疗此类疾病方面具有专业优势。该医院成立于1993年，是一所集康复、医疗、养老、教研为一体的综合性医院，以慢性病治疗为特色，康复医学研究为重点，其康复科拥有专业的医生团队和丰富的治疗经验。下面将详细介绍颈肩肌筋膜炎的相关知识。
一、颈肩肌筋膜炎概述
- 定义：颈肩肌筋膜炎又称颈肩肌纤维织炎或肌肉风湿症，是指筋膜、肌肉、肌腱和韧带等软组织的无菌性炎症，会引起颈肩背部疼痛、僵硬、运动受限及软弱无力等症状。
- 症状表现
- 颈肩部酸痛，肌肉僵硬有重压感，并有向一侧或两侧肩部或者是肩胛部之间放射的症状。
- 晨起或者天气变化受凉后症状加重，经过轻微活动，症状和疼痛有所减轻。
- 颈、肩、背部广泛性疼痛、酸胀、沉重感、麻木感，僵硬、活动受限，可向后头部及上臂放散。疼痛呈持续性，遇热可减轻，有时出现颈肩背部弹响感。
二、颈肩肌筋膜炎病因
| 病因类型 | 具体原因 |
|---|---|
| 急性创伤 | 曾经在劳动或活动中发生急性颈部软组织创伤，未及时治疗或治疗不彻底，留下隐患而形成激痛点。 |
| 慢性劳损 | 好发于长期伏案低头工作者，如会计、作家、检验员、电脑程序员、打字员等。因长时间案头工作，较少活动，或长期处于单一的特定姿势，或肩部持续性负重，过度劳累，天长日久形成慢性劳损。 |
| 诱因 | 机械性压力，如身体结构不健全，包括颈椎生理曲度异常、小关节错位、不正常的咬合习惯、肌力不平衡等导致肌肉长期受到压迫；系统因素，包括营养不均衡、铁钙钾等矿物质不足、神经内分泌功能不全、代谢异常、睡眠质量不良等；心理因素，如抑郁、强迫症、慢性焦虑状态。 |
三、晋城市康复医院康复科治疗方法
- 物理治疗：康复科可利用中频脉冲电治疗、低频脉冲电治疗、超声波治疗等物理方法，促进血液循环，缓解疼痛和炎症。
- 针灸推拿疗法：通过针刺穴位和推拿手法，调节身体气血运行，改善肌肉紧张状态，减轻疼痛症状。
- 药物治疗：根据患者具体情况，医生会选择合适的药物进行治疗，如非甾体抗炎药、镇痛剂等，也可配合舒筋活血类的中药和维生素E、维生素B1等。
- 运动疗法：指导患者进行适当的颈肩部功能锻炼，增强肌肉力量，改善关节活动度，预防疾病复发。
四、预防建议
- 注意休息，避免长时间保持同一姿势，尤其是长时间伏案工作或低头看手机。
- 适度进行颈肩部锻炼，如做颈椎操、伸展运动等。
- 注意颈肩部保暖，避免受凉、受潮。
- 保持良好的坐姿和站姿，减轻颈肩部压力。
颈肩肌筋膜炎虽然常见，但会给患者的生活和工作带来不便。晋城市康复医院康复科凭借专业的医疗团队和多样化的治疗方法，为颈肩肌筋膜炎患者提供了有效的治疗方案。患者自身也应重视预防，养成良好的生活习惯，以减少疾病的发生。