严重
64岁老人中午血糖达到25.3mmol/L是比较严重的情况。正常空腹血糖范围在3.9 - 6.1mmol/L，餐后2小时血糖一般不超过7.8mmol/L，即使对于老年糖尿病患者，理想的餐后2小时血糖控制目标也在10mmol/L左右，25.3mmol/L远超正常范围，说明血糖控制很差，可能引发诸多急性和慢性并发症，需要及时治疗。
一、血糖水平分析
1. 正常血糖标准
正常成年人的血糖值在不同时段有相应的正常范围。空腹血糖应在3.9 - 6.1mmol/L之间，餐后2小时血糖一般不超过7.8mmol/L。若空腹血糖在6.1 - 7.0mmol/L之间，属于糖尿病前期；超过7.0mmol/L则可诊断为糖尿病。随机血糖大于等于11.1mmol/L且伴有糖尿病症状，也可诊断为糖尿病。
| 血糖测量时间 | 正常范围（mmol/L） | 糖尿病前期范围（mmol/L） | 糖尿病诊断标准（mmol/L） |
|---|---|---|---|
| 空腹 | 3.9 - 6.1 | 6.1 - 7.0 | ＞7.0 |
| 餐后2小时 | ＜7.8 | - | ＞11.1 |
| 随机 | - | - | ＞11.1（伴糖尿病症状） |
2. 老年糖尿病患者控制目标
对于老年糖尿病患者，血糖控制目标可适当放宽，但也需尽量将空腹血糖控制在7mmol/L左右，餐后2小时血糖控制在10mmol/L左右，糖化血红蛋白控制在7% - 7.5%算控制比较理想。64岁老人中午血糖25.3mmol/L，远远超出了老年患者的控制目标。
二、高血糖的危害
1. 急性并发症
当血糖达到25.3mmol/L时，很可能会出现糖尿病酮症酸中毒、糖尿病高渗高糖综合征等急性并发症。糖尿病酮症酸中毒患者会出现恶心、呕吐、呼吸深快、呼气有烂苹果味等症状，严重时可昏迷甚至危及生命；糖尿病高渗高糖综合征以严重高血糖、高血浆渗透压、脱水为特点，也会导致患者昏迷，死亡率较高。
2. 慢性并发症
长期高血糖会对身体各器官造成损害，引发慢性并发症。如糖尿病肾病，可导致肾功能逐渐下降，最终发展为肾衰竭；糖尿病心血管病变，增加冠心病、心肌梗死、脑卒中等心脑血管疾病的发生风险；糖尿病足，可导致足部溃疡、感染，严重时可能需要截肢。
三、应对措施
1. 及时就医
发现血糖达到25.3mmol/L，应立即前往医院就诊。医生一般会进行详细检查，如检测糖化血红蛋白、尿常规等，以了解患者的血糖控制情况和是否存在并发症，并制定个性化的治疗方案。通常需要使用胰岛素来快速控制血糖，可能采用静脉注射胰岛素的方式，若症状不太严重，也可皮下注射胰岛素或使用胰岛素泵进行治疗。
2. 日常管理
在血糖得到控制后，患者需要进行严格的日常管理。饮食上，要控制总热量摄入，少吃多餐，避免食用高糖、高脂肪、高盐食物，多吃蔬菜、全谷物等富含膳食纤维的食物。要适当进行运动锻炼，如散步、太极拳等，但要注意运动强度和时间，避免过度劳累。还需定期监测血糖，根据血糖情况调整治疗方案。
64岁老人中午血糖25.3mmol/L是一个严重的健康问题，需要患者及家属高度重视。及时就医并采取有效的治疗和管理措施，对于控制血糖、预防并发症、提高生活质量至关重要。