这是非常严重的高血糖情况，可能是糖尿病，也可能是由糖尿病急性并发症等因素导致

22岁年轻人早上空腹血糖达到28.0mmol/L，远远超出了正常范围（正常人空腹血糖值为3.89 - 6.1mmol/L），这种情况十分危急，很可能是糖尿病，或者是糖尿病引发了急性并发症，需要立即就医诊治。以下将详细介绍可能的原因、危害及应对措施。

一、可能原因

1. 饮食因素：若前一天进食大量高糖食物，像蛋糕、糖果等，会使血糖明显升高。糖尿病患者需合理控制饮食，避免摄入过多高糖食物。
2. 药物因素：如果是糖尿病患者，忘记使用降糖药物，或者用药剂量不足，都可能导致血糖升高。所以，要按照医生的指导准确使用降糖药物，严格控制用药剂量。
3. 应激因素：当身体发生感染、外伤、手术等情况时，身体会分泌大量肾上腺素等激素，这些激素可拮抗胰岛素的作用，导致血糖升高。在应激情况下，需要注意及时调整降糖治疗方案，确保血糖控制。
4. 急性并发症
   • 糖尿病酮症酸中毒：这是常见的糖尿病急性并发症，患者血糖明显升高，同时伴有酮症，可出现恶心、呕吐、呼气有烂苹果味、头痛、嗜睡等症状。
   • 高血糖高渗状态：也是糖尿病急性并发症，患者血糖显著升高，同时血浆渗透压升高，会出现严重脱水、意识障碍等症状。

二、疾病危害

三、应对措施

1. 立即就医：建议立即前往医院，进行详细检查，明确病因，并进行相应的治疗。
2. 血糖控制：尽快控制血糖，可使用胰岛素，如门冬胰岛素、甘精胰岛素等，同时注意监测血糖变化。
3. 饮食调整：遵循低糖、低脂、低盐、高纤维的饮食原则，控制总热量摄入，避免进食高糖食物。
4. 运动辅助：适当进行有氧运动，如快走、慢跑等，增强机体对胰岛素的敏感性。
5. 定期复查：包括血糖、糖化血红蛋白、肝肾功能等，以便调整治疗方案。
6. 心理调适：保持良好心态，积极面对疾病。

22岁早上空腹血糖28.0mmol/L是极其严重的情况，必须引起足够的重视。及时就医，明确病因并进行治疗，同时注意日常生活中的饮食、运动等方面的管理，对于控制血糖、预防并发症至关重要。