通常建议打完甲肝疫苗后 24 小时内不要去游泳池游泳。
接种甲肝疫苗后短时间内游泳,可能带来一系列风险,不建议立即游泳。主要原因在于,接种疫苗后,注射部位的针孔需要一定时间愈合。一般而言,24 小时内针孔尚未完全闭合,游泳池的水并非完全无菌,其中可能含有如大肠杆菌、金黄色葡萄球菌、霉菌等细菌,以及肠道病毒、腺病毒等病毒 。这些病原体易通过未愈合针孔进入人体,增加接种部位感染风险,可能出现局部红肿、疼痛加剧、化脓等症状。如下表所示:
| 病原体类型 | 举例 | 可能导致的接种部位症状 |
|---|---|---|
| 细菌 | 大肠杆菌、金黄色葡萄球菌 | 红肿、疼痛加剧、化脓 |
| 病毒 | 肠道病毒、腺病毒 | 局部炎症反应加重 |
游泳属于较为剧烈的运动,会使身体疲劳。刚接种甲肝疫苗后,人体免疫系统正处于对疫苗抗原的识别和免疫应答启动阶段,过度疲劳可能干扰免疫系统正常功能,影响身体对甲肝疫苗的免疫反应,进而影响疫苗效果。而且,游泳时运动量较大,身体疲劳、肌肉酸痛等不适,可能掩盖或加重接种疫苗后的不良反应。接种甲肝疫苗后,部分人会出现低热、乏力、头痛等不良反应。游泳引发的不适与疫苗不良反应叠加,会给身体带来更多不适,也不利于判断不适来源。游泳池水温通常低于人体体温,游泳过程中身体热量散失快,出水后若不及时保暖,易着凉感冒。感冒会使身体免疫系统应对其他病原体,干扰身体对甲肝疫苗的免疫反应过程,影响疫苗效果。
接种甲肝疫苗后 24 小时内不建议去游泳池游泳,24 小时后若身体无不适,可考虑游泳。若接种疫苗后出现发热、接种部位严重红肿等不良反应,应推迟游泳时间,直至不良反应消失。