皮肤癣患者在回南天需特别注意个人卫生和皮肤护理，以防止真菌感染加重或复发。以下为具体建议：
1. 保持皮肤干燥
- 回南天湿度高，真菌易滋生，患者应避免穿着潮湿衣物，勤换贴身衣物，如内衣、袜子等。
- 使用吹风机将衣物吹干后再穿，特别是袜子、内裤等与皮肤直接接触的衣物。
- 保持皮肤清洁干燥，可适当使用吸湿性强的爽身粉。
2. 改善居住环境
- 使用除湿机、空调等设备降低室内湿度，避免真菌在潮湿环境中繁殖。
- 定期清理浴室、厨房等潮湿区域，保持通风。
- 使用防霉剂处理易发霉物品，如毛巾、床单等。
3. 避免使用发霉物品
- 检查毛巾、衣物等是否有霉点，如有霉变及时更换。
- 回南天过后，将床褥、被罩等拿到阳光下暴晒，利用紫外线杀菌。
4. 注意饮食与生活习惯
- 避免食用辛辣刺激性食物，以免加重皮肤炎症。
- 多吃富含维生素的食物，增强免疫力。
- 保持规律作息，避免过度劳累。
5. 及时就医
- 若皮肤癣症状加重或出现新发感染，应尽快就医，避免擅自用药。
风险提示与核心建议
| 风险因素 | 预防措施 |
|---|---|
| 环境潮湿，真菌滋生 | 保持居住环境干燥、通风 |
| 潮湿衣物导致感染 | 勤换衣物，使用吸湿性产品 |
| 食物刺激加重症状 | 避免辛辣、刺激性食物 |
温馨提示
在回南天，皮肤癣患者需特别留意居住环境的湿度控制，同时保持个人卫生，避免因潮湿环境导致真菌感染加重。如有疑问，请及时咨询皮肤科医生。