皮肤真菌感染患者在潮湿天气需格外注重保持患处干燥、透气，避免交叉感染，并坚持规范用药以彻底杀灭真菌。潮湿环境会加速真菌繁殖，导致股癣、足癣等复发或加重，因此日常护理与治疗需双管齐下。
日常防护的关键措施
- 保持皮肤干燥：出汗或淋雨后立即更换纯棉透气的衣物，尤其是内衣、袜子。足癣患者避免穿球鞋等不透气鞋类，可选用凉鞋或定期用吹风机烘干鞋袜。
- 避免交叉感染：不与他人共用毛巾、拖鞋、浴盆等物品；家中访客建议使用一次性鞋套替代公用拖鞋。
- 环境清洁：衣物、床单需日光暴晒或高温烫洗，宠物有真菌感染时需隔离并做好手部清洁。
治疗与用药的注意事项
- 急性期处理：渗出性皮损使用氧化锌糊等收敛剂，无渗出时选择抗真菌乳膏（如克霉唑）。
- 疗程充足：即使症状消失，仍需持续用药1-2周以防复发，严重者需配合口服抗真菌药（如伊曲康唑）。
- 规范就医：避免自行购药，甲癣患者需同步治疗，防止反复感染。
| 风险行为 | 正确做法 |
|---|---|
| 抠脚后未洗手触碰身体 | 立即洗手并消毒患处 |
| 阴雨天穿未彻底烘干衣物 | 使用烘干设备或吹风机处理 |
| 症状缓解后停药 | 按医嘱完成全程治疗 |
核心建议：潮湿季节需将预防与治疗结合，糖尿病、肥胖人群更需警惕股癣风险。若瘙痒持续或皮损扩散，务必及时就诊。
真菌感染的顽固性如同野草再生，唯有持续干预才能根除。调整生活习惯，科学用药，方能有效控制病情。