​​怀孕8个月长期吃白果可能对孕妇和胎儿造成多方面危害，包括中毒风险、影响胎儿发育以及增加早产几率等，不建议食用。​​

白果含有微量毒性成分，如氢氰酸、银杏酸和白果酚等。​​孕晚期胎儿发育尚未成熟，孕妇连续长期食用白果，这些有毒物质可能通过胎盘传递给胎儿​​，影响胎儿的正常发育，严重时可能导致胎儿畸形、肢体和智力发育受损，甚至引发流产等不良后果。

从孕妇自身角度来看，白果的毒性可能引发一系列健康问题。​​孕晚期孕妇身体更为特殊，过量食用未充分煮熟的白果易引发中毒​​，症状包括恶心、呕吐、腹痛、腹泻、呼吸困难等。而且，白果的活血滑胎特性可能促使子宫收缩，增加早产或胎膜早破风险。即使孕妇消化功能相对较强，长期食用白果也会加重肠胃负担，引起消化不良。

​​孕期营养需求可通过更安全的食物满足​​，如富含蛋白质的瘦肉、鱼类、豆类，富含维生素和膳食纤维的新鲜果蔬，以及富含矿物质的食物。白果中的营养并非不可替代，孕妇没必要冒险食用。

如果孕妇已经连续一段时间食用了白果，尤其是出现阴道流液、规律宫缩等异常表现，必须立即就医处理，进行相关检查，以确保胎儿和自身健康。孕期饮食应以安全为先，避免食用白果这类具有潜在风险的食物，保障孕期顺利度过。