流感后长期吃蟹可能会对身体造成不良影响，尤其是对消化系统和免疫力的影响更为显著。

1. 蟹的高胆固醇对消化系统的影响

螃蟹属于高胆固醇食物，每100克蟹肉中含有约125-208毫克的胆固醇。流感后，人体免疫力较弱，消化系统功能也可能尚未完全恢复。长期食用高胆固醇食物可能会加重消化负担，导致消化不良或肠胃不适。

2. 蟹的高蛋白可能引发过敏反应

螃蟹富含蛋白质，特别是蟹黄和蟹膏。流感后，身体对异体蛋白的敏感性可能增加，长期食用螃蟹可能引发或加重过敏反应，表现为皮肤瘙痒、红肿甚至呼吸困难。

3. 蟹的食用禁忌与流感恢复期的不适

螃蟹的食用有诸多禁忌，如不宜与水果、茶饮、柿子等食物同食，以免引起腹泻或食物中毒。流感恢复期，人体肠胃较为脆弱，这些禁忌若被忽视，可能会加重身体的不适。

4. 蟹的营养成分对流感恢复的帮助有限

虽然螃蟹富含蛋白质、维生素和矿物质，但其高胆固醇和脂肪含量对流感后恢复期的身体调理帮助有限。建议在恢复期以清淡、易消化的食物为主，避免加重身体负担。

总结与建议

流感后身体较为虚弱，建议在恢复期避免长期食用螃蟹，以免加重消化负担或引发过敏。若确实想吃蟹，应适量控制，并注意与食物的搭配，避免与高糖、高脂肪或刺激性食物同食。