雷暴雨天气通常不会直接导致恶心，但伴随的气压骤降、空气湿度变化或电磁场波动可能间接引发敏感人群的不适反应，尤其是已有偏头痛、前庭功能障碍或焦虑症**的人群。以下从生理机制和风险因素展开分析：
气压变化与内耳平衡
- 内耳压力调节失衡：雷雨前气压快速下降可能影响内耳淋巴液平衡，导致眩晕或恶心，类似晕车反应。
- 偏头痛触发：约30%的偏头痛患者对气压敏感，伴随恶心、畏光等症状。
湿度与空气质量的影响
- 高湿度可能加重呼吸道不适，间接引发恶心感，尤其对哮喘或过敏体质者。
- 雷暴哮喘现象（花粉颗粒遇水破裂释放过敏原）可能诱发咳嗽、胸闷等连锁反应。
电磁场与神经敏感度
部分研究提出，雷电产生的低频电磁波可能干扰自主神经系统，但证据尚不充分，个体差异显著。
风险人群对比分析
| 高危因素 | 可能反应 | 缓解建议 |
|---|---|---|
| 前庭疾病患者 | 眩晕、恶心 | 保持头部稳定，避免突然移动 |
| 偏头痛史 | 头痛伴恶心 | 提前服用医生建议的预防药物 |
| 焦虑症 | 应激性胃肠不适 | 深呼吸练习，减少环境刺激 |
若雷暴雨后持续恶心超过24小时，或伴随呕吐、意识模糊，需警惕中暑、食物中毒等其他病因。日常可记录天气与症状关联性，帮助医生判断诱因。
自然界的骤变常考验人体的适应力，了解自身敏感源并针对性防护，能有效减少不适风险。