升温本身不会直接引发中耳炎，但高温环境会通过削弱免疫力、滋生细菌、诱发上呼吸道感染等间接途径显著增加发病风险。夏季常见的游泳、空调温差等行为，更可能成为中耳炎的“帮凶”。
高温如何为中耳炎创造“温床”
- 免疫力下降：持续高温导致人体疲劳和代谢紊乱，使免疫系统防御能力降低，细菌和病毒更容易通过咽鼓管入侵中耳。
- 潮湿环境助长细菌：汗液滞留或游泳进水会使耳道处于潮湿状态，为金黄色葡萄球菌等病原体繁殖提供条件，增加感染概率。
- 上呼吸道感染连锁反应：高温天气易引发感冒或鼻炎，炎症可能经咽鼓管蔓延至中耳，导致急性化脓性中耳炎。
高危行为与症状识别
| 场景 | 风险机制 | 典型症状 |
|---|---|---|
| 游泳/潜水 | 呛水或耳道进水未清理，直接引发感染 | 耳痛、耳闷、听力下降 |
| 空调房温差过大 | 冷热交替导致咽鼓管功能异常 | 耳鸣、耳内压迫感 |
| 高温作业 | 汗液长期滞留耳道，破坏皮肤屏障 | 耳道流脓、瘙痒 |
核心建议：阻断高温诱因的三道防线
- 环境调控：空调温度不低于26℃，避免频繁出入温差超过7℃的环境；游泳后倾斜头部单脚跳排出耳道积水。
- 行为干预：感冒时避免用力擤鼻，改用生理盐水冲洗鼻腔；水上活动佩戴专用硅胶耳塞。
- 及时就医：若耳痛持续24小时以上或伴随发热，需进行耳内镜检查，避免鼓膜穿孔等并发症。
儿童因咽鼓管短平直的结构特点，以及老年人免疫力较弱，在高温季节需格外警惕。保持耳部干燥、增强体质，能有效降低中耳炎发作风险。一旦出现听力异常，早诊断早治疗是关键。