女性长期服用甘草可能导致水肿、高血压、内分泌紊乱等健康风险，尤其需警惕低钾血症和激素水平异常。 甘草虽具止咳、抗炎等药用价值，但其中的甘草酸成分会干扰电解质平衡，对女性生理特征产生独特影响。
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水钠潴留与水肿
甘草酸会促使体内钠离子蓄积，引发四肢或面部水肿，长期可能加重肾脏负担。女性因激素波动更易出现体液代谢异常，此类副作用风险更高。 -
血压波动与低钾血症
甘草的排钾作用会降低血液钾浓度，导致肌无力、心律失常，严重时可突发瘫痪（如临床案例中年轻患者因低血钾送医）。高血压患者服用可能进一步加剧病情。 -
内分泌系统干扰
甘草酸具有类雌激素活性，可能引发月经紊乱、乳房胀痛，更年期女性症状可能被放大。孕妇服用甚至可能影响胎儿发育。 -
消化系统与肝脏损伤
长期刺激胃黏膜可能诱发胃炎，过量摄入还会增加肝脏代谢压力，出现黄疸或肝功能指标异常。 -
药物相互作用风险
与利尿剂、降压药或激素类药物同服时，甘草可能削弱药效或引发毒性反应，需严格遵医嘱调整剂量。
总结：女性使用甘草应严格控量（每日不超过3克）且避免连续服用超2周。已有慢性病或孕产期女性需咨询医生，出现乏力、水肿等症状立即停用。短期对症治疗可取，但不可替代日常养生习惯。