16-16岁青少年长期吃鸡内金可能会影响消化功能、干扰营养吸收，甚至导致依赖性。鸡内金作为传统中药材，短期适量使用可辅助消化，但长期过量服用可能带来健康隐患，需谨慎对待。
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消化功能紊乱
鸡内金含有胃蛋白酶和淀粉酶，长期服用可能抑制青少年自身消化酶的正常分泌，导致肠胃功能逐渐减弱。部分敏感体质者可能出现腹胀、反酸等不适症状，尤其在空腹状态下服用时反应更明显。 -
营养吸收失衡
持续摄入鸡内金可能加速肠道蠕动，缩短食物停留时间，影响对蛋白质、铁、钙等关键营养素的吸收。青少年处于生长发育高峰期，这种干扰可能导致贫血风险上升或骨骼发育迟缓。 -
产生药物依赖性
长期依赖外源性消化辅助物质，可能使肠道形成惰性，一旦停用容易出现功能性消化不良。临床观察发现，部分青少年停药后会出现食欲减退、排便异常等戒断反应。 -
潜在过敏风险
鸡内金作为动物源性药材，所含活性成分可能诱发过敏反应。青少年免疫系统尚未完全成熟，长期接触可能增加皮肤瘙痒、呼吸道不适等过敏概率，尤其对禽类蛋白敏感者需格外警惕。
建议将鸡内金作为短期调理手段，连续使用不超过2周。若青少年存在长期消化不良问题，应优先排查饮食结构、作息规律等根本原因，必要时在医生指导下制定综合调理方案。