​​6岁儿童长期吃陈皮可能导致上火、胃肠刺激甚至影响生长发育，但适量服用对脾胃调理和免疫力提升有显著帮助，需根据体质谨慎选择。​​

陈皮作为传统中药材，因其理气健脾、燥湿化痰等功效被部分家长用于儿童日常调理。长期摄入可能引发副作用。​​陈皮性温，易致上火​​，尤其体质燥热或阴虚儿童可能出现口干、咽喉肿痛甚至便秘；其挥发油成分过量摄入可能刺激胃肠黏膜，导致消化不适；《本草经疏》记载陈皮“耗气”，长期食用可能削弱气虚儿童的正气，出现疲乏、食欲下降等症状，且其温性可能加重多汗、盗汗等气虚表现，影响生长发育。

尽管如此，陈皮在合理用量下对儿童确有积极作用。研究表明，其挥发油和黄酮类物质可促进消化液分泌，改善积食、挑食问题（民福康）。陈皮的健脾作用有助于增强营养吸收，间接提升免疫力（蒋会莉）。但需注意使用禁忌：气虚体质、过敏儿童及长期用药者应避免，且单次用量不宜超过5g，每周1-2次为佳。

值得注意的是，不同体质儿童反应差异显著。例如，气虚儿童食用后可能症状加重，而积食儿童短期适量服用则有改善效果。建议家长在医生指导下科学使用，结合饮食均衡与作息调整，避免盲目依赖单一食材。若出现食欲减退、精神萎靡等异常，需立即停用并就医评估。