​​4 - 9岁儿童长期吃马齿苋可能产生多种影响，好处是能增强免疫力、促进消化、利尿消肿、清热解毒、预防贫血，坏处是可能导致过敏反应、影响消化系统、影响肾脏功能。​​

适量摄入马齿苋对4 - 9岁儿童有一定益处。其含有的维生素C、抗氧化物质能增强免疫力，保护细胞免受损伤；丰富的膳食纤维可促进胃肠道蠕动，提高消化吸收效率，帮助预防便秘；马齿苋的利尿消肿作用可排出体内多余水分，减轻水肿；清热解毒功效能预防上火引起的口舌生疮、便秘等症状；铁元素则有助于预防贫血，保障儿童正常的生长发育。

长期大量食用马齿苋也存在风险。马齿苋中含有较高的草酸，过量摄入会在肾脏中形成草酸钙，长期积聚于肾小管，损伤急性肾小管功能，甚至引发急性肾功能衰竭；其亚硝酸盐成分可能使过敏体质的儿童出现皮肤瘙痒、呼吸急促等过敏症状；较多的纤维素和草酸还可能导致胃肠道不适、腹泻等问题；寒性质滑的特性容易影响消化系统，导致腹部胀满、腹痛等；过量摄入钾元素会加重肾脏负担。

总体而言，4 - 9岁儿童可少量食用马齿苋以获取其营养和益处，但切不可长期大量食用。若儿童食用后出现不适症状，应立即停止食用并就医。建议家长在给孩子添加马齿苋时，先咨询营养师或儿科医生，确保饮食安全。