2 - 3岁儿童长期吃薄荷会影响神经发育、导致肠胃不适、影响睡眠,还可能引起过敏等不良反应。
薄荷中的薄荷酮、薄荷脑等成分会刺激中枢神经兴奋,而2 - 3岁儿童神经系统仍在发育,长期摄入可能导致神经发育异常。同时其寒凉特性易刺激肠胃,引发腹痛、腹泻等消化不良问题。薄荷的清凉感可能使孩子精神亢奋,干扰夜间正常入睡。部分儿童对薄荷过敏,可能出现皮疹、瘙痒等症状。长期食用还可能掩盖身体不适症状,延误病情判断。
需注意,该年龄段儿童器官功能尚未成熟,药物代谢能力弱,即便作为药用也须严格遵医嘱控制剂量。家长切勿自行给孩子喂食薄荷制品,一旦发现异常反应应立即停止并就医。日常饮食建议优先选择温和、易消化的食物。