​​被自家狗咬了没破皮没出血通常无需立即就医，但需彻底清洗伤口并观察狗的健康状况​​。若狗已规范接种狂犬疫苗且皮肤确认无破损，感染风险极低；但若存在肉眼不可见的微小伤口或狗健康状况不明，建议咨询医生评估是否需要接种疫苗。

1. ​​伤口处理是首要步骤​​
   即使未破皮出血，仍需用肥皂水和流动清水交替冲洗接触部位至少15分钟，随后用碘伏消毒。此举可最大限度降低病毒残留风险，尤其适用于皮肤可能存在微观破损的情况。

2. ​​评估狗的免疫状态与行为​​
   若狗定期接种狂犬疫苗且咬人后10天内无异常（如死亡、行为怪异），感染可能性极低。但若狗未接种疫苗、免疫记录不全，或为流浪狗，即使伤口轻微也需就医。

3. ​​特殊人群需谨慎​​
   儿童、老年人、免疫力低下者因免疫应答较弱，即使暴露等级较低（如Ⅱ级），医生可能建议接种疫苗以规避潜在风险。

4. ​​暴露等级的科学判定​​
   根据国际标准，无破皮无出血属于Ⅰ级暴露（接触完整皮肤），通常无需疫苗；但若酒精擦拭伤口有刺痛感（提示微观破损），则升级为Ⅱ级暴露，需接种疫苗。

​​总结​​：多数情况下，规范处理伤口并观察狗的健康即可，但若有疑虑或狗状态异常，应及时就医。狂犬病致死率近100%，宁可过度预防也不可心存侥幸。