​​孕妇长期吃鲜白茅根可能引发脾胃虚寒、加重体内寒湿，甚至存在流产风险，需遵医嘱严格控制用量。​​

​​1. 白茅根对孕妇的潜在影响​​
白茅根作为寒性药材，长期食用会刺激子宫收缩，增加流产或早产概率。其利尿作用可能干扰孕妇水分代谢，诱发尿频或电解质失衡，而寒凉属性易加重孕期胃肠道负担，导致腹泻或消化功能减弱。

​​2. 适用人群与禁忌人群​​
孕妇、月经期女性及体质虚寒者需严格禁用或慎用白茅根。若需药用，必须在医师指导下配伍温性药材（如甘草）以中和寒性，且单日剂量需控制在30克内，避免长期连续服用。

​​3. 正确使用方法与剂量​​
短期调理可选泡茶或煮粥，但需缩短饮用时间。若用于医疗目的，应与其他方剂配合，并通过专业炮制降低其寒凉性。未咨询医生前，孕妇不可擅自将其作为日常养生食材长期摄入。

​​4. 风险与注意事项​​
孕期体质特殊，白茅根可能与激素变化产生协同作用，放大药物副作用。误服或剂量超标可能导致胎动不安、羊水异常等严重后果。务必通过正规渠道采购药材，并留存病历记录药材使用情况。

孕妇慎用白茅根是保障胎儿发育的基本原则，任何用药行为均需以医疗专业性为前提，盲目轻信偏方易埋下健康隐患。