高血压患者适量食用龙眼是有益的，因为龙眼含有丰富的营养成分，如维生素C、铁和钾等，这些对于维持血压稳定及改善贫血症状具有积极作用。龙眼还具备一定的药用价值，能够补血安神、健脾长智，有助于缓解由高血压引起的一些不适症状。

龙眼中的铁元素能够促进血红蛋白合成，有效预防缺铁性贫血，这对于那些因高血压而存在贫血风险的患者尤为重要。龙眼富含的维生素C和其他抗氧化物质可以增强免疫力，帮助身体抵抗疾病。龙眼中含有的钾有助于调节体内钠水平，从而有助于控制血压。龙眼具有滋补心脾的作用，能够为身体提供额外的能量支持，并且对于改善睡眠质量和减轻焦虑情绪也有一定效果，这对高血压患者的心理健康同样重要。

尽管龙眼对高血压患者有诸多好处，但也应注意适量摄入。由于龙眼糖分较高，过量食用可能导致血糖波动，尤其是对于同时患有糖尿病的高血压患者来说，更需谨慎控制食用量。龙眼属湿热食物，过多食用可能引发上火症状，因此建议高血压患者每日食用量不超过3到5颗。

总结而言，高血压患者在饮食中适当加入龙眼，可以获得多种健康益处，包括但不限于改善贫血、增强免疫功能以及辅助控制血压。不过，为了确保安全，患者应在医生指导下合理安排饮食，并结合药物治疗与生活方式调整来全面管理自己的健康状况。记住，任何食物都不应被视为替代药物治疗的手段，而是作为整体健康管理计划的一部分加以利用。