​​泌尿系统疾病患者食用桃仁可发挥多重健康益处，其核心优势在于活血化瘀、抗炎镇痛、润肠通便以及调节免疫系统，尤其适合血瘀型前列腺炎或前列腺增生患者辅助改善尿路症状。​​

桃仁自古以来被用于中医治疗因血瘀引发的炎症及梗阻问题，现代研究证实其含有的苦杏仁苷与挥发油成分能抑制前列腺局部炎症反应，促进组织修复，同时通过扩张血管改善尿流动力学，缓解排尿困难等症状。例如针对气滞血瘀型前列腺炎患者，桃仁常配伍红花、丹参等药材形成复方方剂，可显著提升治疗效率。

对于良性前列腺增生导致的夜尿频多及排尿不畅，桃仁通过抑制血小板聚集、减少腺体纤维化，配合α受体阻滞剂类西药使用时，研究表明其能使前列腺体积缩减约12.3%，且降低药物副作用风险。值得注意的是，桃仁的抗炎机制还可延伸至泌尿系感染领域，减轻炎症因子释放，加速泌尿道黏膜修复。

日常饮食中，桃仁与其他高纤维食材如冬瓜、莲子配伍煮粥，或与利尿药材如鱼腥草、蒲公英制成药膳，既能增强清热解毒效果，又可维持肠道水分平衡促进代谢废物排出。但需警惕剂量控制，孕妇、月经期女性及消化道溃疡患者应遵医嘱慎用。

前列腺疾病治疗强调综合管理，单一依赖桃仁无法替代规范诊疗，建议患者结合运动康复、避免久坐等生活方式调整，定期监测前列腺特异性抗原指标。若症状持续逾4周未缓解，务必及时就医完善影像学检查。