被中型犬咬了轻微出血，通常情况下，若没有感染，伤口一般在3至5天内开始消肿，大约一周左右可以基本达到愈合。具体的恢复时间会受到多种因素的影响，包括个人体质、伤口的严重程度以及是否及时采取了正确的处理措施。

一旦发生狗咬伤，立即用肥皂水和流动清水交替冲洗伤口至少15分钟，并使用碘伏消毒以降低感染风险。这一步骤是至关重要的，因为清洁能够有效减少细菌数量，防止潜在病原体的进一步侵入。

冷敷有助于减轻初期的肿胀和疼痛。在咬伤后的24小时内，可进行冷敷来收缩血管，减少局部血流，从而缓解肿胀。过了这个时间段后，则建议改用热敷促进血液循环，加速消肿过程。

根据医生指导，适当使用抗生素如阿莫西林或头孢类药物预防感染也是必要的。如果伤口情况较为复杂，可能还需要注射破伤风抗毒素或者狂犬病疫苗，确保身体免受其他疾病的威胁。

值得注意的是，在伤口愈合期间保持良好的生活习惯同样重要。避免食用辛辣刺激的食物，保证充足的休息，这些都有助于加快身体自我修复的速度。密切观察伤口变化，一旦发现红肿加剧、出现发热等异常症状，应及时就医寻求专业帮助。

被中型犬轻微咬伤导致的出血和肿胀，通过及时正确的清洗、消毒、用药及护理，大多数情况下可以在数天到一周内得到显著改善。但每个人的情况不同，具体恢复情况还需结合实际情况判断，必要时应咨询医疗专业人士的意见。在整个恢复过程中，保持耐心并遵循医嘱是关键所在。