梅雨季节确实可能导致胃痛,主要与高湿度抑制消化功能、食物易腐败引发感染以及心理因素加重不适密切相关。
-
湿度影响消化功能:梅雨季节空气湿度高,体内水分难以蒸发,导致肠胃蠕动减缓,引发胃痛、腹胀、食欲不振等症状。部分人群还会因湿冷刺激出现胃部痉挛或原有胃病加重。
-
食物安全风险增加:高温高湿环境加速细菌繁殖,若误食变质食物易引发急性胃肠炎,表现为胃痛、腹泻。需注意食物储存,避免生冷或隔夜餐食。
-
情绪与消化联动:阴雨天气易引发情绪低落或焦虑,通过“脑肠轴”影响消化液分泌和肠道蠕动,间接诱发或加剧胃部不适。
梅雨时节需注重饮食卫生、保持干燥环境,并调节情绪。若症状持续,建议及时就医排查具体病因。