耳朵发红的治疗方法包括冷敷、抗炎药物和就医检查。如果症状持续或加重，应及时就医以明确诊断和接受专业治疗。

1. 冷敷缓解症状

当耳朵因雷阵雨后受潮或感染导致发红时，冷敷是简单有效的缓解方法。使用干净的毛巾包裹冰块，轻轻敷在耳朵上，每次10-15分钟，每日2-3次。冷敷可减轻局部炎症和疼痛，同时帮助收缩血管，减少肿胀。

2. 使用抗炎药物

如果耳朵发红伴随轻微疼痛或瘙痒，可使用非处方抗炎药膏（如含有氢化可的松的药膏）涂抹在耳朵外部。但需注意避免药膏进入耳道，以免加重感染。如症状持续或加重，建议咨询医生是否需要口服抗炎药物。

3. 就医检查与治疗

如果耳朵发红伴随流脓、剧烈疼痛或持续发热，可能是中耳炎或感染引起的。此时应立即就医，医生可能会通过耳镜检查确诊，并开具抗生素或其他药物进行治疗。对于儿童，家长需特别注意观察是否有抓耳、哭闹等异常行为，并及时就医。

4. 保持耳朵干燥与清洁

避免耳朵进水，尤其是在雷阵雨后。洗澡或游泳时，可使用耳塞保护耳朵。如果耳朵进水，可轻轻倾斜头部让水流出，或用棉签轻轻吸干。保持耳道清洁，避免使用尖锐物品清理耳垢，以免损伤耳道。

5. 注意避免刺激

避免使用过热或过冷的水清洗耳朵，减少对耳朵的物理刺激。避免接触过敏原，如某些化妆品或洗发水，以免加重耳朵发红症状。

总结

耳朵发红可能是多种因素引起的，包括感染、过敏或环境刺激。通过冷敷、使用抗炎药物、保持耳朵干燥和及时就医，可有效缓解症状并预防并发症。如症状持续或加重，建议尽快就医以明确诊断和治疗。