孕26周4天适量食用郁季仁（需经专业医生确认安全性）‌可能帮助补充孕期营养、调节肠道功能并缓解水肿‌。其天然成分中的膳食纤维与微量元素，可为母婴健康提供支持，但需严格遵循医嘱控制摄入量。

‌1. 补充孕期关键营养‌
郁季仁含有植物性蛋白质、铁及B族维生素，有助于改善孕妇因血容量增加导致的贫血风险，同时支持胎儿神经系统的发育。例如，铁元素能提升血红蛋白含量，降低孕期疲劳感。

‌2. 调节肠道健康‌
膳食纤维成分可促进肠道蠕动，缓解孕中晚期因激素变化或子宫压迫引起的便秘问题。温和的润肠作用有助于维持消化系统稳定，减少胀气等不适。

‌3. 辅助缓解水肿‌
部分研究显示，郁季仁中钾元素可平衡体内钠含量，帮助排出多余水分，对孕中后期常见的四肢浮肿有一定改善效果。但需注意摄入量，避免电解质紊乱。

‌4. 增强免疫力‌
含有的天然抗氧化物质（如多酚类）可能提升孕妇抵抗力，降低感染风险，尤其在换季或免疫力波动期具有一定辅助作用。

需特别强调：郁季仁作为特定食材或药材，其安全性、配伍禁忌及剂量需由产科医生或营养师评估，避免盲目食用引发不良反应。孕期饮食应以均衡、安全为第一原则，必要时优先选择临床验证的孕期营养补充剂。