孕17周4天吃决明子存在较高健康风险，不建议食用，即便它有清肝明目、润肠通便、降压降脂等潜在好处，但对孕妇而言弊大于利，可能刺激子宫收缩、引发肠胃不适甚至影响胎儿发育。
-
决明子潜在好处与适用情况
决明子常被用于清肝火、缓解眼疲劳、改善便秘及辅助降血压血脂，短时间适量服用对普通人群可能有一定益处，例如缓解高血压或高血脂症状，辅助改善功能性便秘，或作为护眼茶饮减轻眼睛干涩。但需注意其寒凉特性，体质虚寒、肠胃敏感者需避免。 -
孕妇服用决明子的严重风险
孕期尤其是孕中期，子宫敏感性增加，而决明子可能刺激子宫平滑肌收缩，增加流产或早产风险。其寒凉性质易引发腹泻、脱水或电解质失衡，间接影响胎儿供氧及营养吸收。研究明确指出，孕妇长期或过量摄入决明子可能导致子宫内膜异常、扰乱激素平衡，甚至威胁妊娠安全。即便短期饮用，也可能加重孕期水肿或加重原有贫血症状。 -
替代方案与安全建议
孕期便秘可通过调整饮食（如摄入膳食纤维、酸奶）或温和润肠方式（如蜂蜜水）改善；眼睛不适建议热敷或短期使用人工泪液；血压问题需遵医嘱规范用药。孕妇应完全避免自行服用中药，包括决明子，若存在健康问题需尽快就医，在专业指导下选择安全疗法。
孕期饮食需以母婴安全为核心，避免食用未经验证的药材，任何调理方案均应在医生指导下制定。