怀孕15周1天吃白果并没有特别显著的好处，反而可能存在一定的风险。白果虽然营养丰富，但属于药材类食物，含有微量毒素，孕妇应谨慎食用，以免影响自身健康及胎儿发育。

1. 白果的营养价值

白果含有丰富的钙、钾、维生素等营养成分，具有一定的药用价值，如润肠通便、止咳平喘等。这些功效对孕妇来说并不具备特殊意义，且食用不当可能带来不良后果。

2. 白果的毒性风险

白果含有氢氰酸等微量毒素，尤其是绿色胚芽部位毒性较高。如果孕妇过量食用，可能导致恶心、呕吐、腹痛、腹泻等中毒症状，严重时甚至威胁胎儿健康。

3. 孕妇的食用建议

孕妇在怀孕期间饮食应尽量选择营养丰富且安全无副作用的食材。白果虽好，但不宜作为日常饮食的一部分。如果孕妇确实想吃白果，应严格控制摄入量，每次最多食用1-2颗，并确保彻底煮熟，避免生食或过量食用。

4. 替代选择

相比白果，孕妇可以多食用富含钙、铁、维生素等营养的食材，如牛奶、鸡蛋、瘦肉、新鲜蔬菜和水果，这些食物既能满足营养需求，又更安全可靠。

总结

怀孕15周1天吃白果并没有特别的益处，反而可能因毒素问题带来风险。建议孕妇选择更安全、营养均衡的食材，确保母婴健康。如有疑问，可咨询专业医生或营养师。