怀孕50天时，适量食用桃仁可能对孕妇有帮助，但需谨慎，因为桃仁具有活血化瘀的作用，过量或不当食用可能导致子宫收缩，增加流产风险。尽管如此，在医生指导下合理使用，它仍可为孕妇提供一定的营养支持。

桃仁富含多种营养成分，如维生素E和脂肪油等，这些成分有助于增强孕妇的免疫力，并且对于胎儿的大脑发育也可能有益。在孕期，保持良好的免疫系统功能对于母体健康至关重要，同时也有助于胎儿的成长与发展。适量摄入桃仁可以作为一种补充营养的方式。

桃仁含有一定量的矿物质，比如钙质，这对于预防孕妇骨质疏松症非常关键。随着孕期的发展，孕妇体内钙的需求量会逐渐增加，以满足胎儿骨骼生长的需求。适当食用桃仁可以帮助弥补日常饮食中钙摄入不足的问题。

桃仁还具有润肠通便的效果，能够缓解孕期常见的便秘问题。便秘是许多孕妇都会遇到的小困扰，适当的食疗方法可以帮助改善这一状况，从而提升孕期的生活质量。

桃仁中的某些成分还具有抗炎作用，这可能有助于减轻孕期可能出现的一些炎症反应。需要注意的是，任何药物或补品的使用都应在专业医生的指导下进行，尤其是在孕期这样一个特殊的生理阶段。

虽然桃仁有一定的营养价值，但由于其特有的药理作用，孕妇应当谨慎食用。特别是在怀孕初期，胚胎尚未稳固，此时应避免食用可能导致子宫收缩的食物。孕妇是否能在怀孕50天时食用桃仁，以及具体的食用量，应该根据个人的身体状况并结合医生的专业意见来决定。如果选择食用，务必确保经过正确的处理方式，去除潜在的毒性，保证食用安全。