孕17周1天可以适量吃荷叶，但需注意‌荷叶性寒‌、‌可能刺激子宫‌以及‌需咨询医生‌等关键点。荷叶含有多种生物碱和黄酮类物质，传统中医认为其具有清热解暑、利水消肿的功效，但孕期食用需格外谨慎。

1. ‌荷叶的性味与孕期影响‌
   荷叶性寒凉，可能加重孕妇脾胃虚寒的情况，导致腹泻或消化不良。部分体质偏寒的孕妇食用后可能出现腹部不适，建议结合自身体质判断。

2. ‌潜在子宫刺激风险‌
   荷叶中的活性成分可能对子宫产生轻微刺激作用，孕早期（前12周）应完全避免。孕中期（如17周）若少量食用，需观察是否引发宫缩或腹痛，出现异常立即停用。

3. ‌食用方式与剂量控制‌
   若医生确认可食用，建议选择‌嫩荷叶煮水‌或作为配料少量添加（如荷叶粥），避免直接食用干荷叶或浓荷叶茶。每周不超过1-2次，每次用量控制在5克以内。

4. ‌替代方案与营养补充‌
   孕期解暑可优先选择更安全的食材，如绿豆汤（去绿皮）、冬瓜汤等。若需利水消肿，可通过适量运动、低盐饮食等方式调节，减少对荷叶的依赖。

孕期饮食需以温和、均衡为主，任何特殊食材的摄入都应优先考虑胎儿稳定性。建议孕妇在尝试荷叶前，务必与产科医生沟通个人体质及孕期健康状况，避免盲目跟风食疗。