根据2024年福州夏季气象数据，今年夏季福州的高温天气特征显著，具体表现如下：

一、高温强度与持续时间

1. 高温日数显著增加

   2024年6月29日至8月初9日期间，福州高温日数达到48天，是历史平均日数的2.22倍，远超常年平均水平（32.6天）。其中，7月4日、5日连续两天冲上全国高温排行榜前列，7月5日位居全国第十名。

2. 高温强度突出

   • 多次突破40℃：6月29日、7月4日、5日等时段，福州最高气温达41.7℃、41.1℃、39℃，均创历史纪录。

   • 持续高温：尽管未进入三伏天（7月中旬至8月中旬），但高温天气已持续数周，副热带高压长期控制导致天气炎热稳定。

二、高温影响与防御建议

1. 体感闷热显著

   高温与高湿叠加，体感温度常高于实际气温，尤其在午后（10:00-16:00）。

2. 防御措施建议

   • 避开高温时段 ：尽量减少10:00-16:00的户外活动，避免中暑。

   • 做好防护 ：外出时涂抹防晒霜、穿薄透衣物，补充水分及电解质。

   • 关注天气变化 ：未来三天受弱冷空气影响，气温有所回落，但雨天湿度仍较大。

三、与其他地区的对比

福州夏季高温特征与华北平原相似，但高温持续时间更长，且副热带高压影响更稳定，导致闷热天气更为突出。

2024年福州夏季以高温为主，需关注防暑降温，合理安排户外活动。