夏季‌海风更为常见‌，白天陆地升温快形成低气压，海洋维持较高气压，推动气流从海洋吹向陆地；夜晚则相反，陆地降温快形成高气压，气流由陆地吹向海洋。‌海陆风循环受温度差驱动‌，‌昼夜交替影响风向变化‌，‌沿海地区气候更温和‌。

‌形成原理‌
海陆风由地表与海洋的比热容差异导致。陆地吸热快、散热快，夏季白天迅速升温，近地面空气受热膨胀上升，形成局部低压区；海水热容量大，温度变化缓慢，气压相对较高。气压梯度力作用下，气流从海洋高压区流向陆地低压区，形成凉爽湿润的‌海风‌。夜晚陆地降温快，气压高于海洋，气流反向运动产生‌陆地风‌。

‌时间规律‌
海风通常从上午开始增强，午后达到峰值，风速可达4-6米/秒，覆盖范围约10-50公里；陆地风则在日落后逐渐明显，持续至次日清晨。阴雨天气或地形复杂的区域可能削弱海陆风效应，例如山脉阻隔会限制气流流动。

‌对气候的影响‌
海风携带海洋水汽，可缓解沿海地区高温，降低极端天气发生概率，同时增加午后局地降水的可能性；陆地风干燥且温度较低，加速夜间散热，减少闷热感。这种循环还促进污染物扩散，改善空气质量，但强风可能引发近岸海浪波动，影响航运安全。

夏季选择海边活动时，白天可借助海风降温，夜间需注意陆地风带来的温差变化。合理利用风向规律，有助于提升户外体验并规避潜在风险。