近年来，全球极端天气事件频发，其中极寒与高温天气尤为突出，其成因和影响如下：
一、极端高温天气
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事件频发与强度增加
近年全球多地频繁出现破纪录高温，例如：
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2023年6月，中国江南、江淮、江汉及重庆8省（直辖市）平均高温日数创1951年以来新高；
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2024年京津冀地区春季沙尘暴恢复、7月连发4轮高温热浪并引发洪涝；
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2025年2月，美国德克萨斯州冬季出现异常高温风暴。
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影响与危害
高温导致中暑、热射病患者激增，农业受损严重，城市基础设施面临考验（如北京2023年高温导致多起火灾）。
二、极端低温天气
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区域性与突发性
极地寒流与冷空气南下是主要成因，例如：
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2024年11月，加拿大不列颠哥伦比亚省受极地寒流影响，气温骤降至-13℃，打破当地低温纪录；
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2025年2月，河北多地最低气温跌破12月极值，引发雨雪寒潮导致交通瘫痪。
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生态与农业冲击
极端低温导致冻害、农作物减产，甚至死亡，影响畜牧业和渔业。
三、极端天气的深层原因
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气候变化主导
全球变暖导致气候系统失衡，极端天气事件频率和强度均有所增加。
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气候变化加剧了大气环流异常，如厄尔尼诺/拉尼娜现象影响降水模式；
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海洋温度升高加剧了热浪的强度和持续时间。
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人类活动叠加影响
森林砍伐、城市化进程加快，削弱了地表反照率，进一步恶化局部气候条件。
四、未来趋势与建议
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适应与减缓并重 ：需加强基础设施抗灾能力，推广耐热耐寒作物品种；
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减排与生态修复 ：通过减排温室气体、恢复森林等措施，降低极端天气风险。
极端天气已成为全球性挑战，需通过科学应对与全球合作共同应对。