青岛市冬至当天日出时间约为7:00，日落时间约为16:40，全年日照最短，昼夜相差近5小时。以下从时间规律、影响因素及观测特点展开说明：
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时间规律
冬至是北半球一年中白昼最短的一天，青岛位于东经120°附近，日出比北京时间略早。实际日出时间为7:00-7:10，日落在16:35-16:45之间，全年日照仅约9小时35分钟。这一数据随年份波动不超过5分钟。 -
地理与气候影响
青岛地处山东半岛南端，三面环海，冬季受海洋暖湿气流影响，日出前常出现晨雾或低云，可能延迟实际可见日出时间10-20分钟。市区与郊区因地形遮挡差异，崂山东部沿海比城阳区早见光约8分钟。 -
与夏季对比
青岛夏至日长约14小时40分钟，冬至比夏至少5小时以上。冬至正午太阳高度角仅30°，阳光斜射导致单位面积接收热量减少，地表升温缓慢，形成“冷在冬至”的气候特征。 -
观测建议
石老人海水浴场、小鱼山公园为最佳观测点，无遮挡视野可清晰记录日出方位东南偏东25°，日落西南偏西25°。建议提前查询当日精确天文数据，避免阴雨天气影响观测效果。
青岛冬至后，白昼逐日延长，但气温仍持续走低，需关注防寒保暖。可通过气象局官网或专业天文软件获取实时日出日落数据，规划出行或摄影活动。