黑龙江鸡西女50退休标准

根据2023年鸡西市退休政策,女性职工退休年龄及标准如下:

一、法定退休年龄

  1. 基础退休年龄

    • 女职工年满 50周岁 ,累计工龄满10年,可办理退休。
  2. 特殊工种退休年龄

    • 从事井下、高空、高温、特别繁重体力劳动或其他有害身体健康工作的女职工,年满 45周岁 ,累计工龄满10年。

二、退休工资计算

退休工资由基础养老金和个人账户养老金组成: $$ \text{养老金} = \text{基础养老金} + \text{个人账户养老金} $$

  • 基础养老金 计算公式:
    $$ \frac{\text{全省上年度在岗职工月平均工资} + \text{本人指数化月平均缴费工资}}{2} \times 1% \times \text{缴费年限} $$

  • 个人账户养老金 计算公式: $$ \frac{\text{个人账户储存额}}{\text{计发月数}} $$

  • 计发月数 根据退休年龄确定(例如50岁退休为1959年7月前出生为139个月,55岁为170个月等)。

三、其他注意事项

  1. 缴费年限要求

    • 需累计缴费满15年才能领取养老金,灵活就业人员退休年龄为男60岁、女55岁。
  2. 地区差异

    • 鸡西市可能根据实际情况调整养老金计发基数,建议咨询当地社保部门获取最新政策。
  3. 特殊群体

    • 对于1934年前出生的退休人员,每月可额外增加100元基础养老金(截至2024年9月)。

以上信息综合了国家法律法规及地方政策,具体执行以鸡西市最新官方文件为准。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。本文所涉医学知识仅供参考,不能替代专业医疗建议。用药务必遵医嘱,切勿自行用药。本文所涉就医相关政策及医院信息均整理自公开资料,部分信息可能有过期或延迟的情况,请务必以官方公告为准。
大家都在搜
相关推荐

孕30周4天吃麦芽的好处和坏处

‌适量食用有益,过量可能引发宫缩风险 ‌ ‌麦芽 ‌作为传统营养食材,对‌孕30周4天 ‌的孕妇具有双向作用,需根据体质和摄入量科学评估。其富含的‌膳食纤维 ‌和‌B族维生素 ‌可缓解孕期便秘,但‌麦芽糖 ‌含量较高且可能刺激子宫收缩,需谨慎控制食用量。 一、 ‌好处 ‌ ‌营养补充 ‌ ‌维生素E ‌和‌锌 ‌有助于增强‌胎儿免疫力 ‌,促进神经系统发育。 ‌膳食纤维 ‌占比约9%

健康知识 2025-04-10

孕30周4天吃淡豆鼓的好处和坏处

适量食用可补充营养,但需警惕钠含量过高或不当加工风险。 淡豆豉 作为传统发酵豆制品,对孕30周4天 的孕妇可能存在一定健康影响,需结合其营养特性和孕期需求综合评估。 一、潜在益处 营养补充 蛋白质与氨基酸 :发酵过程提升蛋白质利用率,有助于胎儿组织发育。 B族维生素 :富含维生素B2 和烟酸 ,支持孕妇能量代谢与神经系统健康。 消化调节 含益生菌 可能改善肠道功能,缓解孕期便秘

健康知识 2025-04-10

孕30周4天吃绿豆芽的好处和坏处

好处大于坏处 怀孕30周4天适量吃绿豆芽对孕妇和胎儿有诸多益处,但如果食用不当也可能存在一定坏处。下面为您详细介绍其好处和坏处。 (一)好处 补充营养 绿豆芽富含多种维生素,如维生素C、维生素B族等,还含有钙、铁、锌等矿物质。维生素C具有抗氧化作用,能增强孕妇免疫力,预防感冒等疾病;钙是胎儿骨骼发育的重要元素,有助于胎儿骨骼健康成长。 |营养成分|作用| | ---- | ---- |

健康知识 2025-04-10

孕30周4天吃黄豆芽的好处和坏处

好处包括补充营养、促进消化、增强免疫力;坏处是可能引发消化不良、存在细菌污染风险、异黄酮过量有潜在风险 怀孕30周4天的孕妇食用黄豆芽,有诸多益处,但也存在一定风险。黄豆芽营养丰富,能为孕妇和胎儿提供所需营养,促进消化并增强免疫力。如果食用不当,也可能带来消化不良、细菌感染等问题。以下将详细介绍其好处和坏处。 (一)好处 补充营养 孕妇在孕期需要大量的营养来支持自身和胎儿的发育

健康知识 2025-04-10

孕30周4天吃黄芥子的好处和坏处

不建议 孕30周4天是孕晚期的重要阶段,孕妇的饮食需更加谨慎。黄芥子虽具有一定的药用价值,但因其性温且刺激性较强,可能对孕妇及胎儿产生不良影响。不建议在孕30周4天食用黄芥子。 一、黄芥子的营养价值及潜在好处 营养成分丰富 :黄芥子富含黄酮类化合物、芥子油甙、维生素及矿物质(如钙、铁、锌等),对促进消化、增强食欲和抗氧化具有积极作用。 促进消化 :其辛辣成分可刺激胃液分泌

健康知识 2025-04-10

孕30周4天吃猪油的好处和坏处

‌适量食用有益,过量可能增加代谢负担 ‌ ‌孕30周4天 ‌阶段合理摄入‌猪油 ‌可为母胎提供必需能量与营养素,但需严格控制摄入量以避免潜在风险。 一、‌好处 ‌ ‌营养供给 ‌ ‌饱和脂肪酸 ‌提供高效能量,支持胎儿‌神经系统发育 ‌。 含‌脂溶性维生素(A、D、E) ‌,促进孕妇钙吸收与‌免疫力提升 ‌。 ‌传统食疗作用 ‌ 中医认为少量猪油可润肠通便,缓解‌孕期便秘 ‌。 二、‌坏处 ‌

健康知识 2025-04-10

心理健康长期处于焦虑状态下皮肤会变差

长期处于焦虑状态下皮肤确实可能会变差。 这是因为焦虑会影响身体的内分泌系统和神经系统。就好像身体内部是一个复杂的工厂,内分泌系统就像生产各种化学物质的车间,神经系统则像控制这些车间运作的指挥中心。当我们焦虑时,指挥中心会乱了套,车间的生产也会出问题,比如分泌出一些会影响皮肤状态的物质,像是让皮肤变得干燥、失去弹性,还可能长痘痘、出现皱纹等。 相关 QA: 问题:焦虑会导致脱发吗? 回答:有可能

健康知识 2025-04-10

齐齐哈尔203医院现在改什么名了

​​齐齐哈尔203医院现已更名为中国人民解放军联勤保障部队第九六一医院(简称961医院)​ ​,此次更名是军队医院改革的重要举措,旨在优化军民融合服务并统一军种编制序列。原203医院作为齐齐哈尔市8家三甲医院之一,凭借部队医院的优质医疗资源和公益贡献,长期深受当地居民信赖。 ​​更名背景与意义​ ​:军队医院番号调整是国防和军队改革的一部分,新名称“联勤保障部队第九六一医院”体现了制度化

健康知识 2025-04-10

孕30周4天吃麻油的好处和坏处

适量食用可能有益,但过量或体质特殊者需谨慎。 孕期饮食需格外注意营养均衡与安全性。麻油 (芝麻油)作为传统调味品,其成分和功效对孕30周4天 的孕妇可能存在双重影响,需结合个体情况科学评估。 一、好处 营养补充 不饱和脂肪酸 :麻油富含亚油酸、油酸,有助于胎儿神经系统发育 。 维生素E :抗氧化作用可辅助减少孕期氧化应激,但需通过饮食多样化获取。 缓解便秘 少量麻油可润滑肠道,改善孕晚期便秘

健康知识 2025-04-10

孕30周4天吃薏苡仁的好处和坏处

可以,但需谨慎 孕30周4天的孕妇可以适量食用薏苡仁,但需要注意控制食用量和烹饪方式,以避免可能的副作用。 一、孕妇食用薏苡仁的好处 1. 补充营养 薏苡仁富含蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素B1、E以及多种矿物质和氨基酸,这些营养成分对于提高孕妇的机体免疫力、满足胎儿生长和发育所需具有重要作用。 2. 缓解水肿 孕期由于体内激素变化和血液循环系统压力增大,孕妇容易出现水肿现象

健康知识 2025-04-10

孕30周4天吃油菜的好处和坏处

孕晚期每日适量食用100-200克油菜可补充关键营养,但需注意烹饪方式与个体耐受性。 油菜作为常见绿叶蔬菜,对孕30周4天 的孕妇具有独特的营养价值与潜在风险。其富含的叶酸、钙、维生素K 等成分可支持胎儿发育,但不当食用也可能引发消化不适或影响药物吸收。 一、核心营养价值分析 叶酸与胎儿发育 每100克油菜含65微克叶酸 ,占孕妇日需量16%,有助于降低神经管缺陷 风险。

健康知识 2025-04-10

孕23周3天吃蚕豆有什么好处

孕23周3天适量食用蚕豆可带来多重健康益处,包括补充优质蛋白、预防贫血、促进胎儿大脑发育,同时缓解孕期便秘和水肿。 营养补给 :蚕豆富含植物蛋白(每100g含21.6g)、铁(8.2mg)和锌(3.42mg),能帮助孕妇满足胎儿生长需求,预防缺铁性贫血,并降低胎儿畸形风险。 胎儿发育支持 :蚕豆中的胆碱和磷脂对胎儿大脑发育至关重要,而钙、磷等矿物质有助于骨骼和牙齿的钙化,减少佝偻病风险。

健康知识 2025-04-10

孕30周4天吃黄花菜的好处和坏处

‌适量食用有益,过量或处理不当存在风险 ‌ ‌孕30周4天 ‌时适量食用‌黄花菜 ‌可补充‌膳食纤维 ‌和‌微量元素 ‌,但需注意‌秋水仙碱 ‌等潜在风险。 一、 ‌好处 ‌ ‌营养补充 ‌ ‌铁元素 ‌:预防‌妊娠贫血 ‌,每100克干黄花菜含8.4毫克铁。 ‌维生素A ‌:支持胎儿‌视力发育 ‌,含量约为307微克/100克。 ‌肠道健康 ‌ ‌膳食纤维 ‌(3

健康知识 2025-04-10

孕23周3天吃扁豆有什么好处

​​孕23周3天适量食用扁豆可为孕妇提供蛋白质、膳食纤维、铁、钙、叶酸等营养,助力胎儿骨骼发育、增强免疫力并预防孕期便秘,但需确保彻底煮熟且避免过量摄入。​ ​ ​​补充关键营养促进胎儿发育​ ​ 扁豆中富含优质蛋白、钙、磷、镁及叶酸,能够强化胎儿骨骼与牙齿发育,同时叶酸可降低神经管缺陷风险,为胎儿初期器官分化提供支持。 ​​改善孕期便秘与消化问题​ ​ 扁豆高含量的膳食纤维能促进肠道蠕动

健康知识 2025-04-10

孕30周4天吃薇菜的好处和坏处

否 薇菜虽然具有一定的营养价值,但其寒凉性质及可能含有的特殊成分对孕妇存在潜在风险,尤其是在孕30周这一关键阶段。不建议孕妇食用薇菜。 薇菜的营养成分与功效 营养成分 薇菜富含维生素C、维生素A、维生素B、钙、铁、锌等多种营养素,有助于增强免疫力,促进胎儿发育。 其膳食纤维含量较高,可促进肠道蠕动,缓解便秘。 功效 清热解毒 :有助于缓解体内热毒症状。 利尿消肿 :可促进体内多余水分排出

健康知识 2025-04-10

五化管粮指什么

五化管粮是指通过 粮化、电化、网化、信息化、智能化 五种技术手段,实现粮食存储、管理、运输等全流程的现代化管理模式。该模式通过现代科技手段提升粮食综合管理效率与质量,具体内涵如下: 粮化 通过科学储粮技术(如低温储粮、气调储粮等)延长粮食保存期限,减少损耗,确保储粮安全。 电化 引入电力设备实现自动化操作,例如电动门禁系统、智能传感器等,降低人工成本并提高精准度。 网化

健康知识 2025-04-10

被金毛寻回犬咬了轻微出血要打几针

1-3针被金毛寻回犬咬伤后,轻微出血需要根据伤口情况和犬只的健康状态,接种1-3针狂犬疫苗。如果犬只未接种狂犬疫苗或伤口较深,可能需要额外注射狂犬病人免疫球蛋白。 一、伤口处理 清洗伤口:用肥皂水和清水交替冲洗15分钟,确保清除伤口内污物和唾液。 止血:用干净的纱布或绷带轻压伤口,避免直接用手触碰。 消毒:用碘伏等消毒液涂抹伤口周围,避免酒精等刺激性消毒剂。 二、疫苗接种 狂犬疫苗:必须接种

健康知识 2025-04-10

孕30周4天吃生菜的好处和坏处

可以适量食用 孕30周4天的孕妇可以适量食用生菜,因为生菜富含维生素、矿物质和膳食纤维,对孕妇和胎儿的健康都有益。孕妇在食用生菜时也需要注意以下几点: 一、生菜的好处 1. 提供丰富的营养 生菜富含维生素A、维生素C、维生素K、叶酸以及多种B族维生素,这些维生素对于维持人体正常生理功能至关重要。 2. 促进消化 生菜中的膳食纤维可以促进肠道蠕动,改善消化系统功能,有助于控制体重

健康知识 2025-04-10

黑龙江省产粮占全国多少

黑龙江省粮食产量占全国总产量的约11.2% 这一比例体现了黑龙江省在中国粮食安全中的重要地位,该省连续多年位居全国粮食产量榜首,为国家粮食安全做出了巨大贡献。 一、黑龙江省粮食生产的现状与成就 粮食产量连年增长 黑龙江省的粮食生产实现了显著的增长,特别是在过去几年中,其粮食产量屡创新高。例如,在2023年,黑龙江省粮食总产量达到了1557.64亿斤,占全国总产量的11.2%

健康知识 2025-04-10

被金毛寻回犬咬了轻微出血挂什么科

急诊科、普外科 被金毛寻回犬轻微咬伤并出现出血的情况下,建议首先前往医院的急诊科或普外科进行专业的伤口处理和评估。这主要是因为急诊科能够提供紧急情况下的初步处理,而普外科则可以进一步对伤口进行深入检查,并根据具体情况决定是否需要注射狂犬病疫苗或其他治疗措施。 一、了解犬咬伤的风险 狂犬病风险 狂犬病是一种致命性疾病,一旦发病几乎100%致死率。任何皮肤破损的咬伤都需要及时处理以预防狂犬病。

健康知识 2025-04-10
首页 顶部