根据现有信息，吉林省延吉市的积温约为 2700℃ ，以下是相关补充说明：
积温定义与意义
积温是指某地全年日平均气温≥10℃持续期间日平均气温的总和，是衡量热量资源的重要指标，直接影响农作物种植类型和生长周期。
数据来源与权威性
部分公开资料提到延吉积温约2700℃，但未明确标注数据来源；
2024年气象数据中，延吉全年平均温度为1℃~12℃，主要反映年平均温度而非积温；
2021年政府公开资料明确标注延吉年平均气温为5.5℃，但未直接提及积温数据。
建议与注意事项
若需精准的积温数据，建议通过延吉市气象局官网或权威气象平台查询；
不同研究或统计口径可能导致数据差异，需注意区分年平均温度与积温概念。
包心生菜叶紧实，普通生菜叶松散 包心生菜和普通生菜（通常指成棵生菜）在多个方面存在显著差异，具体区别如下： 一、外观特征 叶型与结构 包心生菜叶片紧密包裹成球状或半球形，叶柄较短且粗壮；普通生菜叶片松散，呈长椭圆形或披针形，叶柄较长且细弱。 颜色与新鲜度 包心生菜以翠绿色为主，茎部带白色者为佳，菜叶浅绿更脆爽，深绿色可能带有沙土感；普通生菜颜色较浅绿，部分品种可能带微黄或焦灼痕迹
散叶生菜、结球生菜 混合生菜是通过将不同品种、色泽的生菜种子混合培植而成的蔬菜，其品种分类和特点如下： 一、主要品种分类 散叶生菜类 叶片呈散生状，植株较小，适合沙拉或凉拌。常见品种包括： 罗马生菜 ：叶片厚实，耐储存，适合生食或加工； 黄油生菜 ：叶片呈金黄色，口感脆嫩，适合凉拌； 鹰嘴生菜 ：叶片呈鹰嘴形，口感紧实，适合生吃或做汤。 结球生菜类 叶片包裹成球状，适合烹饪。常见品种包括：
进行深蹲锻炼时，保持正确的姿势能有效减少膝盖损伤。双脚分开与肩同宽，脚尖略微朝外，膝盖始终与脚尖方向一致，缓慢下蹲，不要蹲得过低，大腿与地面平行或略低即可。 就好比建房子，正确的姿势是坚实的地基。如果姿势不对，就像地基没打好，房子容易出问题。深蹲时，双脚的位置和膝盖的方向就像房子的框架，决定了整个结构的稳定性。缓慢下蹲能避免突然的冲击力对膝盖造成伤害，就像开车时平稳刹车比急刹车对车辆的损伤小
食品经营许可证 关于药食同源食品经营许可证的办理，综合相关法律法规和搜索结果，具体要求如下： 一、是否需要办理药品经营许可证 药食同源产品是否需要办理药品经营许可证，取决于产品是否属于药品范畴： 属于药品范畴 ：若产品具有药品特性（如需按药品管理、含处方等），需办理《药品经营许可证》； 属于食品范畴 ：若仅作为食品销售（如保健食品、普通食品），仅需办理《食品经营许可证》。 二
早上做五分钟瑜伽对提升活力有一定帮助。 瑜伽是一种综合性的身心锻炼方式。就像给身体和心灵这台“机器”做了一次快速的保养和调试。通过简单的伸展、扭转和呼吸练习，能促进血液循环，就像为身体的各个“零件”送去了新鲜的“润滑油”，让它们运转得更顺畅；同时，专注于呼吸和动作能让大脑从晨起的混沌中清醒过来，如同给大脑这台“超级计算机”进行了一次快速的系统清理和优化，让您在短时间内感到更有精神和活力。 相关
吉林适合种植的中药材种类丰富，结合其气候、土壤条件及资源优势，可重点考虑以下品种： 一、道地优势药材 人参 吉林以长白山人参闻名，属我国三大中药材基因库之一，具有补气强身、生津止渴等功效，是东北特色药材。 党参 适应高海拔山地环境，补中益气、健脾益肺，以山西上党产的党参为传统名品。 黄芪 养血固表、利尿消肿，主产于中国东北，吉林的延边、白山等地有优质种植基础。 刺五加 与人参相似的药理作用
经常熬夜掉头发，首先要调整作息，尽量保证充足的睡眠。同时，注意饮食均衡，多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，比如瘦肉、鸡蛋、水果和蔬菜。还可以适当按摩头皮，促进血液循环。 熬夜就像让身体这个大机器一直超负荷运转，得不到应有的休息和维护。头发的生长就好比庄稼的生长，需要良好的土壤和充足的养分。睡眠不足会影响身体的正常代谢和内分泌，就像土壤失去了肥力，庄稼自然长不好，头发也就容易掉落。所以
创始人 甘和茶与源吉荪的关系如下： 创始人身份 源吉荪是源吉林甘和茶的创始人。他于1892年创立了“流泽堂源吉林”，并开始研制和销售甘和茶及回春散等中成药。 历史背景 源吉荪出生于广东鹤山霄乡，后到佛山发展，最初以“三昌颜料店”起家，后转型中医药领域。 甘和茶以疏风清热、生津止渴为功效，曾用于治疗中暑、脾胃不和等症状，广受民众喜爱。 历史贡献 在清末民初时期
经常加班的人群要保持规律的作息，尽量保证每天有 7 - 8 小时的睡眠，固定起床和睡觉时间，利用碎片化时间休息放松。 就好比一部机器，如果一直不停地运转，不进行适当的维护和休息，就会磨损甚至出现故障。人的身体也是一样，长期加班处于高强度的工作状态，如果作息不规律，身体的各个器官和系统就无法得到充分的休息和恢复，从而影响健康。所以要给自己设定一个相对固定的作息时间表，比如每天晚上 11 点前睡觉
根据吉林省关于养老金调整的相关信息，2025年养老金预计在 7月底前补发到位 ，调整方案预计在 6月底前公布 。以下是具体说明： 调整时间节点 养老金调整方案预计在 2025年6月底前 由吉林省人社部与财政部联合公布。 补发工作将在方案公布后 7个月内 完成，因此补发时间可能集中在 2025年7月 。 调整方式 2025年养老金调整采用 定额调整+挂钩调整+适当倾斜 三种方式
2024年10月前 吉林省退休中人养老金理顺工作已进入收尾阶段，具体安排如下： 理顺时间节点 吉林省计划于 2024年10月10日前 完成对2014年10月1日至2024年9月30日期间退休的中人养老金理顺工作。目前，全省大部分地区的理顺工作已接近尾声，仅个别地区（如白城）尚未完成。 过渡期政策特点 保低限高原则 ：若老办法计算的养老金高于新办法，则按老办法执行；若新办法计算结果更高
