根据海南热带水果的成熟季节和品种特点,2025年琼中秋季(约9-12月)新鲜水果推荐如下:
一、特色热带水果
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琼中绿橙
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特点 :果皮未褪绿,果肉清甜多汁,兼具清热消暑功效,是海南标志性水果。
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成熟期 :10-12月。
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柚子
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特点 :果皮易剥,果肉清香多汁,维生素C含量高。
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成熟期 :9-12月。
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菠萝
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特点 :甜度高,果肉厚实多汁,果汁丰富。
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成熟期 :8-12月。
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番石榴
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特点 :外观鲜艳(红/橙色),果肉清爽多汁,微酸甜,富含抗氧化剂。
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成熟期 :8-10月。
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杨桃
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特点 :果肉形似星星,清甜多汁,含维生素C和矿物质。
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成熟期 :9-12月。
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木瓜
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特点 :被称为“百益果王”,果肉软糯香甜,具有助消化等功效。
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成熟期 :8-10月。
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二、其他秋季水果
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荔枝 (需注意防暑):果肉晶莹,含天然酶助消化。
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莲雾 :清甜多汁,维生素B族丰富。
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香蕉 :热带风味浓郁,钾元素含量高。
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山竹 :果肉洁白,清甜微寒,有清热作用。
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火龙果 :红色/白色果肉,富含膳食纤维。
三、注意事项
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部分水果如番石榴、木瓜等需低温保存,建议购买时选择果皮略带青涩、香气浓郁的成熟果实。
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琼中绿橙等特色水果可通过电商平台或线下水果店购买,建议选择标注“海南产”或“秋季新鲜”的产品。
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秋季是海南水果丰收季,价格相对稳定,建议适量选购并优先选择当季品种以享受最佳口感。