湘莲、荸荠、柑橘等
根据2025年湖南湘潭的地理气候条件及农业种植特点，当季水果以特色农产品为主，以下为推荐品种及特点：
一、核心特色水果
-
湘莲
湘潭以产优质湘莲闻名，属莲子品种，颗粒饱满、洁白粉嫩，口感酥软独特，具有强胃健脾、润肺养心等功效。
-
荸荠
湘潭县龙口产的荸荠尤为著名，质地清脆多汁，是夏季消暑的佳品。
-
柑橘类水果
包括橙子、柚子、柚子等，湖南气候适宜柑橘生长，果肉鲜甜多汁，富含维生素C。
二、其他当季水果
-
桃子、李子、杨梅 ：酸甜多汁，适合鲜食或制作果酱。
-
枇杷、石榴 ：枇杷清甜多汁，石榴籽富含抗氧化物质。
-
板栗、草莓、西瓜 ：板栗香甜软糯，草莓鲜红多汁，西瓜清凉解暑。
-
无花果、火龙果 ：热带水果，无花果含天然酶助消化，火龙果果肉分白/红两种。
三、时令说明
-
夏季（6-8月） ：以水果成熟为主，湘莲、荸荠、西瓜等为当季盛产水果。
-
秋季（9-12月） ：柑橘类水果丰收，板栗、柚子等逐渐进入市场。
四、选购建议
-
湘莲建议选颗粒饱满、外壳略带莲香的成熟莲子；
-
荸荠表皮光滑、无损伤者为佳；
-
柑橘类需选表皮紧实、果梗弯曲成熟的品种。
以上信息综合了湘潭传统水果种植优势及当季时令特点，供参考。