深海鱼油适合高血脂、高血压、冠心病患者，以及视力衰退者、关节炎患者、老年人等人群食用。
深海鱼油富含欧米伽-3脂肪酸，其中的EPA和DHA对人体有很多好处。就好比汽车需要优质的汽油才能跑得顺畅，我们的身体也需要像EPA和DHA这样的“优质营养油”来保持良好的运转。对于高血脂、高血压和冠心病患者，EPA能够降低血液中的甘油三酯和胆固醇水平，就像清洁工清理道路上的障碍物一样，让血管更通畅，心脏的负担也就减轻了。对于视力衰退者，DHA有助于眼睛视网膜的发育和功能维持，就像给眼睛这扇窗户擦亮玻璃，让我们看得更清晰。老年人身体机能下降，食用深海鱼油可以增强免疫力，延缓衰老，就像给老化的机器添加润滑油，让它能继续运转。关节炎患者食用则能减轻炎症和疼痛，如同给关节的磨损处涂上了一层保护膜。
相关 QA： 1. 深海鱼油可以长期服用吗？ 答：一般来说可以长期服用，但要注意剂量和自身的身体反应，就像喝水也要适量，喝多了也可能不舒服。 2. 儿童能吃深海鱼油吗？ 答：儿童可以在医生建议下适量食用，但要注意选择适合儿童的产品，因为儿童和成人的需求不太一样，就像小孩和大人穿的衣服尺码不同。 3. 吃深海鱼油有什么副作用？ 答：可能会有消化不良、恶心等症状，但通常较轻微且少见，这就像偶尔吃了不太合胃口的东西，身体可能会有点小反应。
