玻尿酸注射隆鼻和隆下巴是常见医美项目，通过向鼻部和下巴注射玻尿酸，增加局部容积，达到塑形效果。刚打完玻尿酸鼻子和下巴后，要注意避免触碰、保持清洁、注意饮食、关注恢复情况、规避特殊活动。每个人的情况不同，治疗效果因人而异。 1. 避免触碰：刚打完玻尿酸，鼻子和下巴部位的玻尿酸尚未完全定型。在注射后的24小时内，应避免用手触摸注射部位，防止玻尿酸移位，影响塑形效果。睡觉时也要注意姿势，避免挤压到注射部位。 2. 保持清洁：保持注射部位清洁干燥，防止感染。在伤口未愈合前，不要沾水，也不要使用刺激性的护肤品或化妆品。如果注射部位有分泌物，可以用无菌棉签轻轻擦拭。 3. 注意饮食：饮食上要避免食用辛辣、刺激性食物以及海鲜等易过敏食物，这些食物可能会引起注射部位的肿胀、瘙痒等不适症状。建议多吃新鲜的蔬菜和水果，保持饮食清淡。 4. 关注恢复情况：密切关注鼻子和下巴的恢复情况，观察是否有肿胀、疼痛加剧、淤血、感染等异常现象。如果出现严重不适或异常情况，应及时就医。 5. 规避特殊活动：短期内要避免剧烈运动、蒸桑拿、泡温泉等活动。高温环境会使玻尿酸的吸收速度加快，影响塑形效果。同时，剧烈运动可能导致身体出汗，增加感染的风险。 玻尿酸注射隆鼻和隆下巴后，可能会出现肿胀、淤血等情况，一般会在数天至一周内逐渐消退。恢复期间要严格遵循上述注意事项，以保障治疗效果。若有任何疑问或异常，可随时咨询医生。