一般情况下，打完玻尿酸的1个月后，在没有局部肿胀、疼痛等不适情况下，满足伤口完全愈合条件，可以做汗蒸。不过，每个人的恢复情况不同，具体时间因人而异。 1. 红肿期（0-3天）：症状表现为注射部位轻度红肿、疼痛，可能伴有瘙痒。注意事项是保持注射部位清洁干燥，避免沾水，防止感染；不要触摸或按压注射部位，以免玻尿酸移位。 2. 快速消肿期（4-7天）：红肿逐渐消退，疼痛减轻。此时仍要避免剧烈运动，防止出汗过多导致注射部位感染；饮食上避免辛辣刺激性食物。 3. 效果稳定期（8-30天）：玻尿酸逐渐与周围组织融合，效果稳定。可以进行正常的日常活动，但仍要注意避免外力撞击注射部位。 4. 保养期（30天后）：如果恢复良好，可以进行汗蒸等活动。但汗蒸时间不宜过长，以免加速玻尿酸的代谢。 5. 长期注意事项：定期到医院复查，观察玻尿酸的吸收情况；根据自身情况，在医生的指导下进行补充注射。 汗蒸时温度较高，会使人体血液循环加快，可能导致玻尿酸吸收加速，影响填充效果。此外，高温环境还可能引起局部感染，增加并发症的发生风险。因此，即使过了1个月可以汗蒸，也需谨慎，控制好时间和温度。