一般情况下，月经推迟10天未怀孕可能是由于精神压力大、过度节食、生活环境改变、多囊卵巢综合征、高泌乳素血症等原因引起的。常见的治疗方法有调整生活方式、心理疏导、药物治疗、手术治疗、中医调理。建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 精神压力大:长期处于紧张、焦虑、抑郁等不良情绪中，会影响下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴的功能，导致内分泌失调，从而引起月经推迟。治疗方法可进行心理疏导，如与家人朋友倾诉、寻求心理医生帮助等；也可使用药物治疗，如逍遥丸、乌鸡白凤丸等，需在医生指导下用药。 2. 过度节食:过度节食会导致身体营养摄入不足，影响激素的合成，进而使月经推迟。治疗方法是调整饮食结构，保证营养均衡，多吃富含蛋白质、维生素的食物；也可补充维生素B6、维生素E等，遵医嘱服用。 3. 生活环境改变:突然到一个新的环境，生活作息、气候等变化，可能影响月经周期。一般适应新环境后月经可逐渐恢复正常，也可采用中医调理，如艾灸、服用中药等，中药的使用需遵循中医师的建议。 4. 多囊卵巢综合征:这是一种常见的妇科内分泌疾病，主要表现为雄激素过高、持续无排卵等，会导致月经稀发或闭经。治疗方法有药物治疗，如炔雌醇环丙孕酮片、二甲双胍等，处方药需医生指导使用；也可进行手术治疗，如腹腔镜下卵巢打孔术等。 5. 高泌乳素血症:体内泌乳素水平升高，抑制促性腺激素的分泌，从而影响卵巢功能，导致月经推迟。可使用药物治疗，如甲磺酸溴隐亭片、维生素B6等，要在医生的指导下服用；也可针对病因进行手术治疗或放疗等。 除了上述原因还有可能由甲状腺功能减退、垂体肿瘤、子宫内膜损伤等原因引起。日常生活中要保持规律的作息，避免熬夜和过度劳累，合理饮食，避免过度节食或暴饮暴食，保持心情舒畅，减少精神压力，适当进行体育锻炼，增强体质，定期进行妇科检查，关注自身健康状况。