子宫后位如何更容易受孕

焦鲁霞
焦鲁霞 主任医师 妇产科
中国人民解放军总医院
三甲
子宫后位想更容易受孕,可从同房姿势、同房时机、事后护理和日常锻炼等方面入手。合适的同房姿势能增加受孕几率,把握排卵期同房也很重要,事后正确护理可避免精液流出,日常锻炼改善子宫位置也有帮助。 1. 同房姿势:采用背后跪入式,能使精液向阴道穹窿处距离宫颈口较近的地方聚集,让精子更容易进入子宫。也可女方臀部下垫一个枕头使臀部抬高,让精液向阴道穹窿处距离宫颈口较近的地方聚集。 2. 同房时机:可通过月经周期推算、排卵试纸检测、基础体温测量等方法找到排卵期,在排卵期同房,能增加受孕概率。 3. 事后护理:同房后女方保持臀部抬高的姿势一段时间,如仰卧并将双腿伸直靠在墙上保持15 - 30分钟,防止精液流出。 4. 日常锻炼:平时可多做俯卧位运动、胸膝卧位运动等,有利于帮助子宫复位,增加受孕机会。 子宫后位女性若想更容易受孕,可从多个方面进行调整。合适的同房姿势和时机能为受孕创造条件,事后正确护理可巩固受孕机会,日常锻炼有助于改善子宫位置。通过这些方法综合运用,能提高受孕的可能性。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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