不孕通常指育龄夫妇双方同居一年以上，有正常性生活，在没有采用任何避孕措施的情况下，未能成功怀孕。一般情况下，结婚两年没怀上可能是由于生活作息不规律、过度肥胖、输卵管堵塞、子宫内膜异位症、多囊卵巢综合征等原因引起的。常见的治疗方法有调整生活方式、手术治疗、中医中药治疗、心理辅导、辅助生殖技术。如果出现结婚两年没怀上的情况，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 生活作息不规律：长期熬夜、日夜颠倒等不规律的生活作息会影响人体的内分泌系统，进而影响生殖激素的分泌，干扰正常的排卵和精子生成。对应的治疗方法包括规律作息，每天尽量保证7 - 8小时的睡眠时间，避免熬夜，同时合理安排工作和休息时间，减少工作压力。 2. 过度肥胖：肥胖会导致体内激素失衡，影响卵巢的排卵功能，同时也可能影响男性的精子质量。对于过度肥胖者，治疗方法有饮食控制，减少高热量、高脂肪食物的摄入，增加蔬菜、水果等富含膳食纤维食物的摄入；运动锻炼，如每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动，像快走、慢跑等。 3. 输卵管堵塞：输卵管是卵子和精子相遇结合的通道，输卵管堵塞会阻碍受精过程。治疗上可采用输卵管通液术，通过向输卵管内注入液体以疏通输卵管；还可以进行输卵管吻合术，在输卵管堵塞部位进行手术吻合，恢复输卵管的通畅性，这些手术都需要在专业医生操作下进行。 4. 子宫内膜异位症：子宫内膜组织出现在子宫体以外的部位，会影响子宫内环境，不利于受精卵着床。治疗方法有药物治疗，如布洛芬等非甾体抗炎药，可缓解疼痛症状，但需遵医嘱用药；还有手术治疗，切除异位的内膜组织，不过手术有一定的风险，需由专业医生评估后进行。 5. 多囊卵巢综合征：这是一种常见的妇科内分泌疾病，会导致排卵异常。治疗可采用药物治疗，例如二甲双胍，它能改善胰岛素抵抗，调节体内激素水平，使用时需在医生指导下进行；也可进行生活方式调整，如控制体重、增加运动等。 除了上述原因还有可能由子宫肌瘤、男性精子异常、免疫性因素等原因引起。在备孕过程中，男女双方都要保持健康的生活方式，戒烟戒酒，避免接触有毒有害物质，女性要注意保持良好的心态，避免过度焦虑，因为精神紧张也可能对受孕产生不利影响。