一般情况下，人流一个月还不来月经可能是由于子宫内膜修复缓慢、激素水平尚未恢复正常、过度劳累、精神紧张、子宫内膜粘连等原因引起的。常见的治疗方法有保持充足睡眠、舒缓情绪、适当补充营养、进行温和的体育锻炼、就医进行检查。如果出现人流一个月后月经仍未来潮的情况，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 子宫内膜修复缓慢:人流手术会对子宫内膜造成一定的损伤，内膜需要时间修复，如果修复过程缓慢，就会导致月经推迟。治疗方法包括保持充足的休息，避免过度劳累，同时可以多吃一些富含蛋白质和维生素的食物，如瘦肉、鱼类、新鲜蔬菜水果等。 2. 激素水平尚未恢复正常:人流后，女性体内的激素水平会发生较大波动，需要一段时间才能恢复到正常状态，这期间可能影响月经周期。可以通过舒缓情绪，减轻压力来促进激素水平的恢复，也可以在医生的指导下使用乌鸡白凤丸、八珍益母丸等药物进行调理，使用这些药物时需遵循医生的嘱咐。 3. 过度劳累:人流后身体较为虚弱，如果没有充分休息，过度劳累会影响身体机能的恢复，从而影响月经。需要调整生活节奏，保证充足的休息时间，也可以进行一些轻柔的运动，如散步等。 4. 精神紧张:精神状态对月经周期有较大影响，人流后的女性如果精神过于紧张、焦虑等，可能会导致月经推迟。可以通过听音乐、与朋友聊天等方式舒缓情绪，也可以进行一些放松身心的活动，如瑜伽等。 5. 子宫内膜粘连:人流手术可能引发子宫内膜粘连，这会阻碍经血的正常流出，导致月经不来。这种情况需要就医进行手术分离粘连，术后可根据医生的建议使用益母草颗粒、女金丸等药物促进恢复，使用这些药物要按照医生的要求。 除了上述原因还有可能由贫血、下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴功能失调、宫腔感染等原因引起。人流后要注意个人卫生，保持外阴清洁，避免性生活过早，注意保暖，避免食用生冷辛辣等刺激性食物，同时要密切关注身体的恢复情况，若有腹痛、发热等异常症状应及时就医。