一般情况下，生完孩子月经不规律可能是由于产后内分泌失调、哺乳影响激素水平、精神压力大、过度劳累、子宫内膜修复不良等原因引起的。常见的治疗方法有调整生活作息、缓解精神压力、补充营养、中医调理、药物治疗。建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 产后内分泌失调:产后女性的内分泌系统需要一段时间来恢复正常，在此期间激素水平波动较大，容易导致月经不规律。治疗上可先通过调整生活方式，如保证充足睡眠、适当运动等。也可遵医嘱使用乌鸡白凤丸、逍遥丸等药物来调理内分泌。处方药需在医生指导下使用。 2. 哺乳影响激素水平:哺乳会使体内泌乳素水平升高，抑制雌激素分泌，从而影响月经周期。一般断奶后月经会逐渐恢复正常。可适当增加营养摄入，多吃富含蛋白质和维生素的食物。若情况较严重，可在医生指导下使用黄体酮、地屈孕酮等药物调节月经周期。用药务必遵循医生的建议。 3. 精神压力大:产后新妈妈面临照顾宝宝、家庭关系等多方面压力，精神长期处于紧张状态，会干扰下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴的功能，导致月经不调。要学会自我调节情绪，可通过听音乐、与家人朋友交流等方式缓解压力。也可进行心理咨询，必要时遵医嘱使用谷维素、维生素B1等调节神经功能的药物。需在医生指导下使用药物。 4. 过度劳累:产后身体较为虚弱，若过度劳累，如长时间抱孩子、做家务等，会影响身体恢复，导致月经异常。应注意休息，合理安排时间，避免过度劳累。也可通过中医按摩、艾灸等方法促进身体恢复。需由专业人员操作。 5. 子宫内膜修复不良:分娩过程中可能对子宫内膜造成一定损伤，若修复不佳，会影响月经。可通过补充营养，多吃含铁丰富的食物，如红枣、猪肝等促进恢复。也可在医生指导下使用戊酸雌二醇、坤泰胶囊等药物促进子宫内膜修复。药物使用需遵循医生的安排。 除了上述原因还有可能由甲状腺功能异常、子宫肌瘤、宫腔粘连等原因引起。产后女性要注意保持良好的生活习惯，避免熬夜和过度劳累，保持心情舒畅，合理饮食，多吃蔬菜水果和富含蛋白质的食物。同时，要注意个人卫生，尤其是经期卫生，避免感染。定期进行妇科检查，以便及时发现和处理问题。