孕吐通常指孕妇在怀孕期间出现的恶心、呕吐现象。一般情况下，怀孕三个月还孕吐可能是由于激素水平变化、嗅觉和味觉敏感度增加、肠胃功能紊乱、甲状腺功能亢进、肝脏疾病等原因引起的。常见的治疗方法有调整饮食结构、适当运动、保持充足睡眠、心理调节、补充维生素B6。如果孕吐情况严重或持续不缓解，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 激素水平变化:怀孕后，女性体内的激素水平会发生很大变化，如人绒毛膜促性腺激素、雌激素、孕激素等。这些激素的变化会影响胃肠道的蠕动和排空功能，导致孕吐。对应的治疗方法有调整饮食结构，采用少食多餐的方式，避免一次性进食过多，可多吃些清淡易消化的食物，如米粥、面条等；还可以进行心理调节，通过听音乐、散步等方式放松心情，减轻压力。 2. 嗅觉和味觉敏感度增加:怀孕后，孕妇的嗅觉和味觉可能会变得更加敏感，一些平时能接受的气味和味道在孕期可能会引起恶心和呕吐。治疗方法包括适当运动，像孕妇瑜伽等，有助于增强身体的适应能力；保持充足睡眠，每天保证7 - 8小时的睡眠时间，可缓解身体的不适。 3. 肠胃功能紊乱:孕期肠胃功能可能会出现紊乱，例如消化液分泌减少、胃肠蠕动减慢等。对应的治疗方法为调整饮食结构，多吃富含膳食纤维的食物，如新鲜蔬菜和水果，促进肠胃蠕动；补充维生素B6，它可以在一定程度上缓解孕吐症状，但要遵医嘱使用。 4. 甲状腺功能亢进:甲状腺功能亢进时，甲状腺激素分泌过多，身体代谢加快，可能会引发孕吐。治疗方法有调整饮食结构，减少含碘食物的摄入，如海带、紫菜等；需要使用甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶等药物进行治疗，这些药物为处方药，必须在医生的严格指导下使用。 5. 肝脏疾病:如果孕妇患有肝脏疾病，肝脏的代谢和解毒功能可能会受到影响，从而导致孕吐。治疗方法包括调整饮食结构，避免食用油腻、辛辣食物；保持充足睡眠，有助于身体的恢复。 除了上述原因还有可能由胆囊疾病、肾脏疾病、神经系统疾病等原因引起。孕吐期间要避免食用油腻、辛辣、刺激性食物，因为这些食物可能会加重孕吐症状；不要过度劳累，要保证充足的休息；尽量避免接触容易引起恶心的气味和环境，如油烟味、香水味等。