一般情况下，孕晚期翻身阴部疼可能是由于胎儿压迫、耻骨联合分离、韧带松弛、阴道炎、外阴静脉曲张等原因引起的。常见的治疗方法有调整睡姿、使用托腹带、适当休息、局部热敷、进行盆底肌锻炼。如果出现孕晚期翻身阴部疼的情况，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 胎儿压迫:孕晚期胎儿体积较大，在翻身时可能会对阴部产生压迫，从而引起疼痛。这种情况下可以通过调整睡姿，比如采用侧卧位，避免仰卧位，减轻胎儿对阴部的压迫；也可以使用托腹带，分担胎儿的重量，减少压迫感。 2. 耻骨联合分离:孕晚期激素水平变化会使耻骨联合周围的韧带松弛，再加上胎儿压迫，容易出现耻骨联合分离，进而导致阴部疼痛。治疗上要注意适当休息，避免长时间站立或行走；还可以进行盆底肌锻炼，增强盆底肌肉的力量，缓解疼痛。 3. 韧带松弛:孕期激素变化会让身体的韧带变得松弛，这可能会引起阴部疼痛。应多休息，减少活动量；也可进行局部热敷，促进血液循环，缓解韧带松弛带来的不适。 4. 阴道炎:孕期阴道局部抵抗力下降，容易感染阴道炎，炎症刺激可导致阴部疼痛。如果是阴道炎，需要保持外阴清洁干燥，避免搔抓；必要时在医生的指导下使用克霉唑、制霉菌素等药物进行治疗，处方药一定要遵医嘱使用。 5. 外阴静脉曲张:孕晚期增大的子宫压迫下腔静脉，使静脉回流受阻，可引起外阴静脉曲张，导致阴部疼痛。要避免长时间站立或坐着，经常变换体位；也可抬高下肢，促进血液回流，减轻疼痛。 除了上述原因还有可能由子宫收缩、局部神经受压等原因引起。在孕晚期如果出现翻身阴部疼的情况，不要自行盲目处理，要保持外阴清洁，避免穿过紧的衣物，同时注意观察疼痛的频率、程度等，如果疼痛持续不缓解或者伴有其他异常症状如阴道出血等，应及时就医。