一般情况下，孕19周胎动时有时无可能是由于胎儿处于睡眠状态、胎儿活动幅度小、孕妇腹部脂肪较厚、胎儿发育异常、胎盘功能异常等原因引起的。常见的治疗方法有适当休息、调整饮食、进行简单的孕期运动、定期产检、保持良好的心态。胎动情况异常可能预示着胎儿的健康状况，所以如果出现这种情况，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 胎儿处于睡眠状态:胎儿在子宫内也有睡眠和觉醒周期，睡眠时胎动会减少甚至感觉不到，这是正常现象。对应的治疗方法不需要特殊处理，孕妇只需耐心等待胎儿醒来，一般胎儿醒来后胎动会恢复正常。 2. 胎儿活动幅度小:孕19周时胎儿还比较小，力量也有限，活动幅度小的时候可能不容易被孕妇察觉。孕妇可以通过改变体位，比如从仰卧位变为侧卧位，来增加对胎动的感知；也可以在安静的环境下，集中注意力感受胎动。 3. 孕妇腹部脂肪较厚:腹部脂肪过厚会阻碍孕妇对胎动的感知。孕妇应调整饮食结构，减少高热量、高脂肪食物的摄入，增加富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如瘦肉、蔬菜、水果等；同时可以适当进行孕期运动，像散步等，但运动要适度，避免过度劳累。 4. 胎儿发育异常:胎儿如果存在发育迟缓等问题，可能导致胎动异常。这种情况需要及时就医，通过超声等检查确定胎儿的发育情况。如果确诊胎儿发育异常，可能需要根据具体情况进行相应的治疗，如补充营养物质，像钙剂（碳酸钙等）、铁剂（硫酸亚铁等）等，这些药物需在医生的指导下使用。 5. 胎盘功能异常:胎盘功能不佳会影响胎儿的氧气和营养供应，从而影响胎动。孕妇要定期产检，密切关注胎盘功能相关指标。如果确诊胎盘功能异常，可能需要住院观察，医生会根据具体情况采取相应的治疗措施，必要时可能会使用改善胎盘循环的药物，如丹参等，具体用药需遵循医生的嘱咐。 除了上述原因还有可能由脐带绕颈、孕妇情绪波动大、孕妇血糖异常等原因引起。孕妇在孕期要注意保持规律的生活作息，避免熬夜；饮食要均衡，避免暴饮暴食；避免接触有害物质；同时要注意自身的情绪调节，保持轻松愉快的心情，因为这些因素都可能影响胎儿的健康状况，进而影响胎动情况。