一般情况下，左侧附件疼可能是由于性生活过度、姿势不当、局部受凉、附件炎、卵巢囊肿蒂扭转等原因引起的。常见的治疗方法有热敷、休息、调整生活习惯、使用抗生素、手术治疗。如果出现左侧附件疼的情况，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 性生活过度:性生活过于频繁或者动作过于粗暴，可能会刺激左侧附件，引起疼痛。治疗方法主要是调整性生活频率和方式，近期避免性生活，让身体得到充分休息。 2. 姿势不当:长时间保持不良姿势，比如久坐、跷二郎腿等，可能影响附件部位的血液循环，导致疼痛。治疗上可以通过调整姿势，避免久坐，定时起身活动，也可以进行适量的体育锻炼，像散步等。 3. 局部受凉:寒冷刺激可能引起附件部位的肌肉痉挛，进而产生疼痛。可以通过热敷来缓解疼痛，也可多喝热水，注意局部保暖。 4. 附件炎:细菌感染等因素可引发附件炎，炎症刺激会导致疼痛。治疗时可使用阿莫西林、甲硝唑等抗生素，这两种药物都需要在医生的准确诊断和指导下使用。同时要注意休息，避免劳累。 5. 卵巢囊肿蒂扭转:卵巢囊肿较大时，可能发生蒂扭转，这是一种较严重的情况，会引起突然的剧痛。治疗通常需要手术干预，术后需要注意休息和营养补充。 除了上述原因还有可能由子宫内膜异位症、输卵管积水等原因引起。出现左侧附件疼，不要自行判断病情，不要随意服用止痛药物以免掩盖病情，要尽快就医，就医过程中要准确向医生描述疼痛的具体情况，如疼痛的程度、持续时间、是否伴有其他症状等，以便医生能准确判断病因。