坐月子能吃韭菜饺子吗

赵晓东
赵晓东 主任医师 妇产科
北京医院
三甲
通常坐月子指的是产褥期。一般情况下,产褥期不建议吃韭菜饺子。 韭菜属于辛辣刺激性食物,产褥期女性身体较为虚弱,食用韭菜可能会影响身体恢复。韭菜还具有一定的回奶作用,对于产褥期需要哺乳的女性来说,食用韭菜可能会导致乳汁分泌减少,影响母乳喂养。 产褥期饮食应注重营养均衡,可以多吃富含蛋白质的食物如鸡蛋、瘦肉、鱼类等,多吃新鲜的蔬菜水果补充维生素和矿物质,避免食用辛辣、生冷、油腻等刺激性食物。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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