怀孕初期每天睡觉颈椎痛通常指在妊娠早期，每晚睡眠期间出现颈椎部位的疼痛。一般情况下，怀孕初期睡觉颈椎痛可能是由于睡眠姿势不当、颈部肌肉疲劳、枕头高度不合适、颈椎生理曲度改变、颈椎病等原因引起的。常见的治疗方法有调整睡眠姿势、颈部按摩、更换合适的枕头、热敷、进行颈部肌肉锻炼。如果出现怀孕初期睡觉颈椎痛的情况，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 睡眠姿势不当:怀孕初期孕妇的身体会发生一些生理变化，若睡眠姿势不正确，比如长时间仰卧或俯卧，会使颈椎处于不自然的弯曲状态，导致颈椎疼痛。治疗方法包括调整睡眠姿势为侧卧，可左右交替侧卧，还可以在两腿之间夹一个薄枕头，以保持身体的平衡和舒适。 2. 颈部肌肉疲劳:孕妇在白天可能因长时间低头或保持一个姿势，颈部肌肉容易疲劳，晚上睡觉时就会出现颈椎痛。可通过颈部按摩来缓解，如用手指轻轻揉捏颈部肌肉，从耳后向肩部方向进行按摩，也可以使用按摩器具进行轻柔按摩。 3. 枕头高度不合适:枕头过高或过低都会影响颈椎的正常生理曲度，导致颈椎疼痛。应更换合适高度的枕头，一般以自身一拳头高为宜，也可以选择专门为孕妇设计的颈椎保健枕。 4. 颈椎生理曲度改变:怀孕后身体激素变化等因素可能导致颈椎生理曲度改变，引起疼痛。可以进行颈部肌肉锻炼，如缓慢地做颈部前屈、后伸、侧屈等动作，但要注意动作轻柔，避免过度用力。 5. 颈椎病:本身患有颈椎病的孕妇，怀孕初期由于身体负担加重等原因，可能使颈椎病症状加重，导致睡觉颈椎痛。如果是颈椎病引起的，需要在医生的指导下进行治疗，可使用布洛芬、双氯芬酸钠等药物，但孕妇用药需谨慎，一定要遵医嘱用药。 除了上述原因还有可能由颈部受寒、颈椎外伤等原因引起。怀孕初期睡觉颈椎痛需要注意在日常生活中避免长时间低头看手机或电视，避免颈部突然扭转或用力过度，保持室内温度适宜，避免颈部受凉，同时要注意休息，避免过度劳累。