尿频通常指排尿次数增多。一般情况下，怀孕5个月一直尿多可能是由于子宫增大压迫膀胱、摄入水分过多、激素水平变化、泌尿系统感染、糖尿病等原因引起的。常见的治疗方法有调整饮水习惯、适当控制盐分摄入、进行盆底肌训练、注意个人卫生、保持良好的心态。怀孕5个月出现尿多情况建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 子宫增大压迫膀胱:怀孕5个月时子宫增大，会压迫到膀胱，使膀胱的容量减小，从而导致尿频。这种情况不需要特殊治疗，等胎儿娩出后症状会自然消失。孕妇可以通过调整姿势，比如采取侧卧位减轻压迫，也可以适当增加排尿次数，不要憋尿。 2. 摄入水分过多:如果孕妇摄入了过多的水分，肾脏就会加速对水分的过滤和排泄，导致尿量增多。孕妇可以调整饮水习惯，减少一次性饮水的量，增加饮水的次数。同时，适当控制含水量高的食物摄入，如西瓜等。 3. 激素水平变化:怀孕后女性体内激素水平发生变化，会影响泌尿系统的功能，可能导致尿频。孕妇要保持良好的心态，避免焦虑紧张，因为情绪也会影响身体的生理功能。也可以进行一些放松身心的活动，如散步等。 4. 泌尿系统感染:泌尿系统感染是孕期比较常见的疾病，炎症刺激会引起尿频。治疗泌尿系统感染需要在医生的指导下进行。孕妇要注意个人卫生，勤换内裤，保持外阴清洁。可使用温水清洗外阴，避免使用刺激性的洗液。 5. 糖尿病:糖尿病患者也会出现尿频的症状。孕期如果患有糖尿病，需要严格控制饮食，减少高糖食物的摄入，如糖果、糕点等。同时要适当运动，如孕妇瑜伽等。如果需要药物治疗，格列本脲、二甲双胍等药物可用于治疗糖尿病，但必须遵医嘱用药。 除了上述原因还有可能由膀胱结石、膀胱炎、肾盂肾炎等原因引起。怀孕是一个特殊时期，身体出现任何异常都要重视。孕妇要定期进行产检，及时发现问题并解决。日常要注意休息，保证充足的睡眠，避免过度劳累。饮食要均衡，多吃蔬菜水果，保证营养摄入全面。